|
|||||||||
|
|
||||||||
16.08 - 19:08
Планирование времени для мам: как составить свой график| Семья
Планирование времени мамы всегда проблематично. Некоторым это удается лучше, некоторым хуже, но, несомненно, любой из нас может исправить ситуацию, следуя определенным правилам. Откладывание дел на потом может явиться ловушкой, но это не значит, что из нее невозможно выпутаться.
Есть три правила, которые могут вам помочь в планировании времени, и избавят от ненужной спешки.
Составьте список необходимых дел
Если у вас есть список дел, вам будет гораздо проще сориентироваться в том, что еще нужно выполнить.
Используйте передовые технологии Скорее всего, у каждого из вас есть смартфон, планшет или любое другое устройство, к которому вы имеете ежедневный доступ. Установите напоминания через электронную почту или будильник, чтобы контролировать время выполнения поставленных задач. Если оплата за газ должна быть внесена до 15 числа текущего месяца, установите напоминание на 10 число каждого месяца, чтобы у вас было время произвести оплату через интернет, или выписать чек и отправить его по электронной почте и быть уверенным, что он поступит вовремя. Очень удобно пользоваться календарем Google при распределении задач. Затем можно выбирать, получать электронные письма либо текстовые сообщения в качестве напоминаний. Это способ, уже проверенный временем. Также можно использовать календарь Google на смартфоне, можно вносить новые задачи прямо в телефон и упорядочивать их, где бы вы ни находились. Используйте цветовую гамму Эта уловка в основном сработает для мам, у которых преобладает визуальная память.
Главное в этой так называемой цветовой кодировке – определить, что лучше работает на вас и вашу семью. Если вы действительно к ней приспособитесь, вы сможете приучить ребенка планировать свои дела, используя цветовые решения. Таким образом, ваша семья с первого взгляда будет знать, какие дела нужно сделать.
Инф.womenclub.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. |
|||||||||
|