|
|||||||||
|
|
||||||||
23.08 - 15:28
Зачатие – как зарождается жизнь| Семья
Когда вы принимаете решение о рождении ребенка, вы берете на себя ответственность за физическую и психологическую подготовку к этому грандиозному событию. Это решение - только первый шаг на долгом пути к тому моменту, когда вы впервые возьмете на руки своего ребенка. Вы должны как можно больше знать о зачатии и беременности, чтобы максимально увеличить ваши шансы на оплодотворение.
Некоторые женщины беременеют легко, без особых усилий и каких-либо проблем, но для большинства планирование беременности превращается в тяжелую работу, отнимающую немало времени и сил - гораздо больше, чем можно было предложить изначально. Первый шаг для женщин, которые хотят забеременеть,– научиться определять овуляцию и следить за своим менструальным циклом. Хотя у каждой женщины различная продолжительность менструального цикла, в среднем цикл длится от 28 до 32 дней. Специалисты рекомендуют пользоваться календарным методом: отмечать в календаре первый день менструации, чтобы определить продолжительность и регулярность менструального цикла.
Определение овуляции
Женщина рождается с двумя яичниками, в каждом из которых содержится около двухсот тысяч незрелых яйцеклеток. К периоду половой зрелости полного развития и созревания достигают четыреста–пятьсот яйцеклеток.
Один раз в месяц у женщины происходит овуляция: яйцеклетка выходит из яичника и попадает в брюшную полость, где захватывается воронкой маточной трубы. Это происходит примерно между 11 и 21 днем менструального цикла (отсчет ведется с первого дня менструации). В маточной трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом, который и оплодотворяет ее. В оплодотворении участвует лишь один сперматозоид, ядро которого сливается с ядром яйцеклетки. С момента оплодотворения и начинается беременность.
Определить, когда именно происходит овуляция, довольно сложно, но при цикле продолжительностью 28 дней овуляция приходится на 14 день цикла. Зачатие может произойти в течение суток после овуляции, так как яйцеклетка существует от 12 до 24 часов. А вот сперматозоиды могут просуществовать в маточных трубах до пяти дней, поэтому секс за несколько дней до предполагаемой овуляции также повышает шансы на зачатие. Неоплодотворенная яйцеклетка распадается и поглощается верхним слоем выстилки матки, которая отторгается во время следующего менструального цикла.
Зачатие – это сложный процесс, который зависит от множества различных факторов, и супружеские пары должны знать, что здоровой паре может потребоваться целый год, чтобы забеременеть (при этом партнеры могут быть совершенно здоровы). На способность к зачатию влияет ряд факторов, в том числе репродуктивное здоровье, общее физическое здоровье и эмоциональное состояние. Поэтому любые проблемы с зачатием следует рассматривать сквозь призму всех этих факторов. Если вы и ваш партнер пытаетесь забеременеть уже 12 месяцев (для женщин старше 35 лет – 6 месяцев), или у вас есть подозрения на нарушения репродуктивной функции, следует обратиться за консультацией к врачу и в случае необходимости пройти полное медицинское обследование. Другие методы прогнозирования овуляции Хотя овуляция обычно происходит в середине цикла, едва календарный метод планирования можно назвать точным. К тому же, продолжительность цикла индивидуальна и отличается у разных женщин. Существует несколько методов, которые помогут вам получить более точное представление о том, когда происходит овуляция.
В разные фазы менструального цикла в шейке матки вырабатывается различная по количеству и консистенции цервикальная слизь. На ее количество и консистенцию влияют женские половые гормоны (эстрогены и прогестерон). В начале цикла, сразу после менструации, когда уровень эстрогенов низкий, слизи мало, она густая и липкая. В результате повышения уровня эстрогенов цервикальную слизь постепенно изменяется, становится более прозрачной и жидкой. Эта слизь, попадая во влагалище, нейтрализует его кислотность и создает среду, благоприятную для сперматозоидов. Такую слизь называют фертильной, ее количество возрастает за 24 часа до овуляции. Последний день скользкой и влажной слизи называется «днем пик». Это означает, что овуляция близка или только что произошла. После овуляции под воздействием гормона прогестерона цервикальная слизь формирует плотную и липкую пробку, которая препятствует продвижению сперматозоидов.
Этот метод основан на определении времени подъема температуры в прямой кишке. Известно, что в момент овуляции температура в прямой кишке понижается, а уже на следующий день она повышается. Путем ежедневного измерения базальной температуры в течение нескольких (не менее трех) месяцев и воздержания от половых отношений в первой фазе менструального цикла, включая первые три дня подъема температуры после овуляции, женщина сможет установить, когда у нее происходит овуляция. Эффективность метода зависит от точности определения срока овуляции. Поэтому измерять температуру надо обязательно утром, в течение десяти минут, сразу же после пробуждения, не вставая с постели, пользуясь одним и тем же термометром и с закрытыми глазами, так как яркий свет может провоцировать выброс гормонов и способствовать изменению базальной температуры.
В любой аптеке можно найти безрецептурный комплект для измерения гормонального уровня, который действует по тому же принципу, что и тесты на беременность. Домашний тест на овуляцию позволяет определить самые фертильные дни цикла. Этот тест измеряет уровень лютеинизирующего гормона в моче. При повышении уровня лютеинизирующего гормона на тесте появляются две полоски.
Инф.womenclub.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. What you need to know about gynecological surgeryWomen may need surgery from a gynecological surgeon at different times of their lives for different reasons. Что вам нужно знать о гинекологической хирургииЖенщинам может потребоваться операция у гинеколога-хирурга в разное время жизни по разным причинам. |
|||||||||
|