30.01 - 17:08

Домашняя работа помогает женщинам сбросить лишний вес


 

Установлено, что женщины, которые не работают по дому или выполняют только небольшую часть домашних обязанностей, чаще страдают от ожирения. Это выяснили, благодаря новому исследованию, результаты которого опубликованы в очередном номере международного медицинского журнала PLoS ONE.

Группой ученых из университета Южной Каролины было установлено, что почти у двух трети взрослых женщин в США есть лишний вес. Ученые предположили, что рост случаев ожирения отчасти объясняется тем, что современные представители слабого пола стали меньше работать по дому. Большинство из них ведет сидячий образ жизни.

Ученые изучили данные трех миллионов домохозяек. Фактически они сделали сравнительный анализ того, как женщины выполняли домашние обязанности в 1965 году и в настоящее время. В ходе исследования специалисты обнаружили, что среднее время, которое женщины тратят на работу по дому, снизилось. Если в 1965 году они работали 27,5 часов в неделю, то сейчас - 13,3 часов.

Эдвард Арчер - ведущий автор исследования, научный сотрудник Высшей школы здравоохранения имени Арнольда при университете Южной Каролины, считает, что это связано с появлением бытовой техники, в частности, посудомоечных и стиральных машин, а также других вещей, облегчающих работу по дому. Однако в большей степени такие результаты связаны с тем, что у многих женщин просто нет времени для домашней работы.

Исследования показали, что женщины, у которых есть основная работа, тратят на домашние дела в среднем 6,7 часов в неделю. В результате дома они сжигают меньше 132 калорий в день. В 1965 году при выполнении домашних обязанностей за один день женщины сжигали 857 калорий. Авторы исследования обнаружили, что время, которое женщины проводят у телевизора или за компьютером, по сравнению с 1965 годом увеличилось в два раза. Причем этот показатель примерно одинаков как у работающих, так и у не работающих женщин.

Следует отметить, что исследование, проведенное в 2008 году командой из Университетского колледжа Лондона, показало, что работа по дому намного снижает риск развития депрессии. Ученые не призывают женщин тратить все свое свободное время на мытье полов и вытирание пыли, однако подчеркивают, насколько важна для них физическая активность.

Инф. 31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
22.06 - 19:09

5 полезных углеводов, от которых нельзя отказываться

На любой диете нельзя полностью отказываться от углеводов, ведь несбалансированное питание только навредит процессу потери лишнего веса и не принесет пользы.
Подробнее »»

22.06 - 18:35

Что делать, если ваш ребенок оказался левшой: правила воспитания и обучения

Мозг левшей работает совсем не так, как у обычных деток. Врачи рассказали все о развитии особенных детей.
Подробнее »»

22.06 - 18:06

Питательная маска для волос: топ-3 рецепта на лето

В жаркий сезон нужно особо тщательно следить за здоровьем своих локонов. Помимо шампуня и бальзама в твоем уходе за волосами обязательно должны быть солнцезащитные средства, косметика с термозащитой и маски
Подробнее »»

22.06 - 17:42

Простой ответ на вопрос, что такое хостинг

Любой сайт – это файлы, текстовая информация, различные данные, картинки, фотографии, графика, мультимедийный контент
Подробнее »»

22.06 - 17:22

8 пищевых привычек, которые стоит взять у греков

Полезные пищевые привычки — залог здоровья и долголетия.
Подробнее »»

22.06 - 17:09

Бесплатно или бесценно: что нужно знать о стажировке

Если у тебя есть мечта и ты четко знаешь, чем хочешь заниматься в жизни, действуй по принципу: вижу цель — не вижу препятствий.
Подробнее »»

22.06 - 16:36

Польза от бананов кардинально меняется вместе с их цветом

Самая высокая диетическая ценность у зеленых бананов.
Подробнее »»

22.06 - 16:06

Делай это каждый день, и ты станешь магнитом для мужчин

Мы не устаем поражаться новым и новым исследованиям неугомонных британских и американских сексологов, которые трудятся в поте лица, чтобы каждая из нас могла почувствовать себя самой желанной и привлекательной. Так, например, в ходе исследования, проведен
Подробнее »»

22.06 - 15:37

7 способов избавиться от волосков над губой

Пушок над верхней губой есть абсолютно у всех.
Подробнее »»

22.06 - 15:02

Что парни ВСЕГДА замечают в тебе во время секса?

Твоя инициатива
Подробнее »»

22.06 - 14:30

Сочетания продуктов, которые действительно опасны

Многие сочетания продуктов настолько привычны, что продукты даже сложно представить по отдельности.
Подробнее »»

22.06 - 14:08

Как приготовить абрикосовое варенье: экзотические рецепты

Треть лета уже прошла, но печалиться некогда, ведь нужно делать заготовки на зиму. Сейчас начинается сезон солнечных плодов - абрикосов.
Подробнее »»

22.06 - 13:36

«Совы» страдают от депрессии чаще «жаворонков». Почему?

Специалисты решили разобраться в данном вопросе.
Подробнее »»

22.06 - 13:05

Женщинам лучше не спать дольше 7 часов

Ученые из Университета штата Северная Каролина утверждают: долгий сон может крайне негативно сказываться на состоянии женского мозга.
Подробнее »»

22.06 - 12:33

Продукт, который помогает при повышенном давлении

О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...