14.01 - 22:25

Как помочь детям наладить режим дня после праздников


 

Если вы не успели плавно подготовить режим семьи к рабочей атмосфере, то никогда не поздно этим заняться.

Для начала взрослые должны признать, что праздники позади. Согласитесь, это вовсе не педагогично, когда родители продолжают отмечать, при этом настойчиво предлагая детям ложиться спать. Ведь главное правило педагогики гласит: «Делай, как я», пишет 7sisters.ru.

Если не удалось заранее наладить режим, то не стоит опускать руки. Начните прямо сейчас. Безусловно, переход будет проходить тяжелее, чем могло бы быть во время каникул, но это лучше, чем совсем ничего. Объясняйте детям, что если вовремя лечь спать, то это поможет им легко проснуться в нужное время на следующий день.

Сократите время просмотра телевизора и взаимодействия с компьютером, лучше отдайте предпочтение настольным играм и другим общесемейным развлечениям. Главная задача родителя — сгладить психологическую нагрузку в вечернее время. Особое значение имеют ритуалы, такие как совместные чаепития или сказка на ночь.

Самое главное в этой ситуации — моральная поддержка близких, поэтому так важно хвалить ребенка. Однако помните, что пустая похвала только усугубит и без того печальный настрой. Чаще говорите о школе, направляя разговор в положительном ключе, интересуйтесь школьными проблемами и делами. Чем чаще вы будете вести подобные разговоры, тем быстрее ребенок вернется в привычное русло.

https://yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua