|
|||||||||
|
|
||||||||
31.03 - 22:51
Как действует рисовая диета| Питание
Говоря по совести, рисования диета вовсе не диета, а великолепный способ разгрузки организма, помогающий вывести шлаки, избытки соли и других вредных веществ, таким образом приводя к снижению веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на представителей Юго-Восточной и Восточной Азии, которые поглощают рис с незапамятных времен и в промышленных масштабах, при этом очень стройных и подтянутых. Их фигура – не следствие менталитета, занятий спортом и еще бог знает чего, а результат правильно питания. Не удивительно, что при таких показателях рис стал одним из любимых рекомендаций врачей-диетологов: во-первых, рис весьма малокалориен, во-вторых, вкусен и питателен, в-третьих, способствует оздоровлению организма – прекрасные рекомендации для того, чтобы стать продуктом века. День второй: День третий: День четвертый: День пятый: День шестой: День седьмой: Желательно пить минеральную воду (желательно, если она будет негазированная), свежевыжатые соки, зеленый чай или настои трав между приемами пищи,. Эта диета несложна, не вызывает чувства голода и прекрасно воспринимается организмом, а так же весьма эффективна – трехдневная диета обеспечит исчезновение 1 кг, а неделя на рисовой диете легко «схудит» вас на 3 килограмма. Только придерживайтесь несложных правил: во-первых, рис обязательно должен быть неочищенным (в нем содержится много витаминов группы В) – это условие любой рисовой диеты; во-вторых, после приема риса часа 2 не следует ничего есть. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|