|
|||||||||
|
|
||||||||
04.04 - 15:48
Чем хороши экспресс диеты| Питание
Если имеешь неожиданное приглашение на вечеринку, или даже на свидание, а хочется надеть открытое платье, в которое не влезаешь из-за избыточного веса, - сядь на диету. Тогда за несколько дней сбросишь до трех лишних килограммов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Если не любишь кефир, то два дня ограничивайся таким меню: 250 г черту без масла и соли, 2-3 помидора или 2-3 ложки подслащеного яблочного желе. Можешь устроить себе два картофельных дня: ешь только картофель, сваренный в мундирах, бессолевый, растолоченный с небольшим количеством оливкового масла. 5-6 картофелин на день не навредят и не успеют поднадоесть.
Диета манекениц - Придерживаясь диеты, следует отказаться от соли, сахара, специй и спиртных, - предостерегает диетолог. - Если ты куришь, стоит ограничить себя и в этом. В это время надлежит потреблять витамины, чтобы не истощать организм. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|