|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.05 - 14:48
Белковый завтрак снижает аппетит| Питание
.jpeg)
Плотный завтрак, включающий продукты из белковой пищи, помогает насытиться и снижает аппетит в течение дня, утверждают американские исследователи из университета Миссури, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Ученые провели исследование, в ходе которого при помощи компьютерной томографии выяснили, что богатая белком пища снижает интенсивность сигналов в головном мозге, контролирующих чувство голода и удовольствие, которое мы получаем от пищи. Именно эти сигналы и позволяют не переедать в течение всего дня. Эксперты также выяснили, что те, кто не едят по утрам, чаще перекусывают фаст-фудом в течение дня, переедают, наедаются на ночь, набирают лишние килограммы и, в конечном итоге, страдают от избыточного веса. Инф. doctorpiter.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнетки |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||