|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.09 - 12:48
Диета: похудеть за 7 дней на 5 кг| Питание
.jpeg)
Диета. Это слово сегодня популярно как никогда, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Наверное, в современном мире не найдется ни одного человека, который не «сидел бы» на какой бы то ни было диете. Представляем вам диету которая поможет сбросить до 5 кг за 7 дней. Однако такую диету лучше всего повторять только через 2–3 недели.
Меню диеты на неделю: Первый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью, овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом. Второй день: 1–2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т. д.) — можно варить, жарить, тушить, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом. Третий день: любые фрукты в любом количестве, вода, зеленый чай с медом. Четвертый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить), овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом. Пятый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве, овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом. Шестой день: 1 л кефира, творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом. Худейте на здоровье! Инф. potok.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||