12.01 - 21:08

Продукты, стимулирующие иммунитет мужчин


 

К сожалению, многие мужчины являются консерваторами в вопросах здорового питания и считают, что для стимуляции иммунной системы нет ничего лучше, чем лук и чеснок.

Однако, в настоящее время установлены полезные свойства очень многих продуктов, которые являются превосходными иммуностимуляторами.

Например, лимон. Научно доказано, что зеленый чай с лимоном является прекрасным профилактическим средством онкологических, сердечнососудистых заболеваний и инсульта. Для стимуляции иммунитета нужно принимать лимонную воду ( на стакан воды выжать сок половины лимона). Врачи рекомендуют пить лимонную воду для оздоровительного и лечебного эффектов. Он поможет организму очистить организм от шлаков, снизит уровень сахара в крови, будет способствовать нормализации кислотно-щелочного баланса. Также не секрет, что лимонный сок (и даже аромат лимона) обладает антибактериальным, антивирусным и антисептическим действием.

Прекрасно укрепляет иммунную систему сок алоэ (комнатное растение). Прием сока алоэ вера внутрь уже давно не считается «бабушкиным» средством. В настоящее время учеными научно доказано, что алоэ может использоваться для нормализации пищеварения, кроме того, сок алоэ обладает общетонизирующим действием и является природный антибиотиком.

Конечно же, не стоит отказываться от лука с чесноком, только из-за их специфического запаха. Поэтому предлагаем Вам несколько способов устранения запаха от употребления этих продуктов. Поможет съеденная веточка петрушки или базилика, свежеприготовленный крепкий чай или стакан молока. Конечно же, не стоит забывать о современных средствах, например, жевательной резинке.

Инф. dietolog.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Рыбные дни способны продлить жизнь - врачи

Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку, - об этом заявили ученые из США, представляющие Гарвардский университет.
Подробнее »»

Назван способ быстрого похудения

Работа ученых из Университета Северной Каролины представила доказательства того, что осознание своего образа жизни и питания может стать ошеломляющей силой в борьбе с ожирением.
Подробнее »»

Эксперты назвали напитки, которые способствуют засыпанию

Есть напитки, которые расслабляют организм лучше алкогольных, утверждают эксперты.
Подробнее »»

Названы самые вредные виды мяса

Новое масштабное исследование подтвердило, что у людей, в рационе которых много говядины, свинины и баранины, повышен риск ранней смерти от тяжелых болезней
Подробнее »»

Диетологи назвали самые полезные виды яиц

Птичьи яйца чрезвычайно полезны и питательны. Они пользуются широкой популярностью в диетологии, когда растёт организм и мышцы у спортсменов, когда необходимо восстановиться после тяжёлой болезни.
Подробнее »»

Читайте также:
23.05 - 20:03

Медики заявили о возвращении известной африканской угрозы

Риск заражения смертоносной лихорадкой Эбола вырос в последнее время.
Подробнее »»

23.05 - 19:35

Диетологи назвали главные ошибки при приготовлении салатов

Далеко не всегда салаты помогают сбросить лишний вес, хотя и кажутся на первый взгляд исключительно диетической пищей.
Подробнее »»

23.05 - 19:06

Эффект йо-йо: как не поправиться после похудения

Держите вес под контролем
Подробнее »»

23.05 - 18:33

Эксперты назвали самые тяжелые для пищеварения продукты

Даже здоровые продукты питания способны оказаться причиной изжоги, тяжести в желудке, тошноты и газов.
Подробнее »»

23.05 - 18:04

Эти продукты помогут укрепить зубы

Отличная профилактика болезней зубов.
Подробнее »»

23.05 - 17:31

Малоновая кислота - польза и вред для организма

Несмотря на зловещее название, термин «яблочная кислота» происходит от латинского слова malum, что означает яблоко.
Подробнее »»

23.05 - 17:02

Медики предупредили о главной опасности ночного образа жизни

Это может привести к депрессии.
Подробнее »»

23.05 - 16:39

Эксперты раскрыли, как использовать полезные свойства крапивы Источник: ladyhealth.com.ua

Крапива – одно из наиболее известных лечебных растений.
Подробнее »»

23.05 - 16:06

Где можно отдохнуть летом при минимальном бюджете

Разные варианты для отпуска.
Подробнее »»

23.05 - 15:37

Как правильно мыть голову - советы экспертов

Казалось бы простой процесс, без всяких секретов и замыслов, но не все так просто.
Подробнее »»

23.05 - 15:09

Названы мировые достопримечательности, которые вот-вот могут исчезнуть

Туристы наводнили эти места.
Подробнее »»

23.05 - 14:34

Кому можно проводить лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание – стоматологическая процедура, позволяющая бережно, безопасно, но эффективно и направленно отбелить зуб или несколько, весь зубной ряд.
Подробнее »»

23.05 - 14:07

Украина стала лидером погодных аномалий

Американское космическое агентство NASA составило карту изменения климата
Подробнее »»

23.05 - 13:33

Секреты красоты для сухих и ломких волос

Каждая женщина знает, что одним их основных элементов ее красоты являются красивые и здоровые волосы, вот только далеко не каждая может похвастаться их наличием.
Подробнее »»

23.05 - 13:12

Медики придумали, как легко остановить климакс

Высокий уровень растительного белка в постоянном рационе женщин играет роль профилактики раннего наступления менопаузы
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...