Подбор продуктов для романтического настроения

Если вы хотите придать своим отношениям романтическое настроение, запомните две вещи при организации ужина со свечами. Во-первых, несмотря на то, что сам ужин можно считать подарком, стоит позаботиться и о самом подарке для любимой девушки. Во-вторых, имеет значение набор продуктов, из которых состоит меню ужина.


Для создания правильной атмосферы, французские диетологи советуют обязательно включить в меню продукты, содержащие такие микроэлементы как цинк, селен, и витамин Е. Спутником романтических отношений у французов считается темный шоколад и не зря.

Компоненты, входящие в состав шоколада стимулируют синтез в организме человека серотонина и фенилэтиламина, которые в свою очередь способны вызывать чувство радость и сексуальное возбуждение. Сочная клубника не только радует глаз но и содержит витамин С, который является антиоксидантом, что существенно улучшает качество и количество сперматозоидов в организме мужчины. А у женщины внешний вид клубники и ее цвет возбуждает эротические фантазии. Устрицы содержат цинк в огромном количестве. Именно цинк способен повышать потенцию мужчины сохранять здоровье яичников у женщин.

А теперь самое сложное, но вполне решаемое задание, как все эти продукты грамотно увязать в меню для романтического ужина. Если у вас это получится, то считайте, что ужин удался на 95%. Остальное дело техники.

Инф. dietolog.com.ua