|
|||||||||
|
|
||||||||
16.06 - 12:28
В меню не должно быть фастфуда| Питание
Фаст-фуд – так называют «быструю» еду, к которой причисляют гамбургеры и картошку фри, сухарики и чипсы, газированные напитки. Многие думают, что вред от этих продуктов будет заметен лишь при регулярном употреблении. Однако новые исследования американских ученых показали, что фаст-фуд из меню нужно исключить совсем. Специалисты считают, что причиной ожирения американцев является их увлечение «быстрой» едой. Они установили, что в гамбургерах, салатах и в других пунктах меню ресторанов быстрого питания содержится глутамат натрия. Оказывается, эта пищевая добавка вызывает привыкание и другие побочные эффекты. Известно, что глутамат натрия стали широко использовать во время Второй мировой войны, добавляя в пищу для усиления вкуса и запаха. Очень скоро эта пищевая добавка стала применяться в крупнейших сетях быстрого питания. Именно благодаря глутамату натрия, «быстрая» еда кажется людям такой вкусной, и ее хочется снова и снова. Возникновение зависимости от пищи – не самое худшее, что приносит глутамат натрия. Согласно последним исследованиям, этот химикат может стать причиной ожирения, мигрени и депрессии, головокружения, беспокойства, боли в суставах, диареи, нарушения зрения и других расстройств. Медики говорят о том, что пора разрабатывать методики для избавления от привычки есть пищу, содержащую глутамат натрия. Эта пищевая добавка особенно опасна для здоровья детей. Инф. 31med.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|