|
|||||||||
|
|
||||||||
27.06 - 19:48
Витамина С может быть в переизбытке| Питание
В относительном. Мы уже писали, что в эпохи эпидемий прием витамина С по одному грамму в сутки рекомендован врачами. Он способствует укреплению иммунитета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Однако, полезно знать, что если Вы употребляете в пищу еще и фруктовые соки, индустриальным способом приготовленные, то на самом деле не знаете, сколько на Ваш организм приходится этого витамина. В соках испанского происхождения содержание его очень высокое: в яблочном соке — 840 миллиграмм на литр, в ананасовом и виноградном соках до 702 миллиграмм. Это искусственно добавленный витамин. Про это стало известно на основании исследования ученых испанского Университета в Сантьяго- Переизбыток витамина может вызвать у некоторых расстройства пищеварительного тракта – диарею(понос) и боли в животе. Вслед за учеными Посольство Медицины призывает производителей указывать содержание точной пропорции витамина С в пищевых продуктах, чтобы избежать возможных осложнений. Ну, а потребителям как всегда рекомендуется держать ухо и глаз востро , чтобы избежать не нужного риска. Инф. medicus.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|