|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.02 - 12:28
Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию| Питание
.jpeg)
Женщины, работающие слишком много и уставшие от своей работы, чаще других находят утешение в еде, сообщили финские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 320 работающих женщин в возрасте от 30 до 55 лет. Специалисты оценили качество работы, рацион питания и психологическое состояние испытуемых в начале эксперимента и спустя некоторое время. Оказалось, что около 22% испытуемых столкнулись с выгоранием на работе. Именно эти женщины чаще остальных были склонны к заеданию эмоционального напряжения и бесконтрольному приему пищи. На фоне усталости от работы дамы находили утешение в еде, пояснили специалисты. Руководитель исследования Нина Неванпера считает, что привязка пищевого поведения к эмоциям вследствие выгорания на работе ведет к неконтролируемому перееданию. То есть, человек просто не может остановиться, пояснила ученый. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||