|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
12.05 - 12:48
Райская диета: что важно знать| Питание
.jpeg)
Эта диета очень вкусная, она поможет справиться с переутомлением, очистить организм от накопившихся шлаков. Если вы решили побаловать себя салатами из фруктов и ягод, смело можете применять эту диету, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net 1 день
Завтрак: половина дыни, половина упаковки йогурта.
Обед: салат из ломтиков киви, апельсинов и клубники, перемешанных с 1 упаковкой йогурта.
Ужин: половинка грейпфрута, 170 г постного куриного мяса; салат из овощей, заправленный лимонным соком; на десерт – 2 сливы.
2 день
Завтрак: 1 чашка ягод, перемешанных с 1/4 чашки злаковых.
Обед: несколько ломтиков ананаса.
Ужин: 1 апельсин; 170 г нарезанной грудки индейки с листьями салата; на десерт – 2 нектарина.
3 день
Завтрак: несколько ломтиков арбуза; 1 чашка нежирного ванильного йогурта.
Обед: пюре из мякоти 1 банана и 1 чашки клубники, заправленное яблочным соком.
Ужин: 170 г рыбы (камбалы, палтуса), вымоченной в лимонном соке; чашка брюссельской капусты, на десерт – 1 чашка холодного йогурта с любыми ягодами Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Zahnhygiene: Entdecken Sie den besten Zeitpunkt zum ZähneputzenDie Zahnheilkunde entwickelt sich ständig weiter und untersucht die Nuancen der Zahnpflege, um die beste Mundgesundheit zu gewährleisten Зубна гігієна: відкриття найкращого часу для чищення зубівСтоматологія постійно розвивається, вивчаючи нюанси догляду за зубами, щоб забезпечити найкраще здоров'я ротової порожнини. Zagrożenia w środkach dezynfekcyjnych: jak mogą one wpływać na zdrowie człowiekaŚrodki dezynfekcyjne stosowane do zwalczania szkodliwych mikroorganizmów mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Zagrożenia w środkach dezynfekcyjnych: jak mogą one wpływać na zdrowie człowiekaŚrodki dezynfekcyjne stosowane do zwalczania szkodliwych mikroorganizmów mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Danger in disinfectants: how they can affect human healthDisinfectants used to combat harmful microorganisms can have a negative impact on human health. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||