|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.05 - 14:35
Соковая разгрузочная диета| Питание
.jpeg)
Соковая разгрузочная диета, как правило, назначается врачами-диетологами при ожирении и атеросклерозе. Продолжительность разгрузочных дней не больше двух, повторять, не чаще одного – двух раз в неделю, в зависимости от характера болезни и общего состояния питания. Режим соблюдается – умеренно щадящий, с ограничением физической активности. Разгрузочный день лучше всего проводить во время выходного дня. В овощной день можно использовать соки (500 мг). Например, свежеприготовленный морковный (2 части) и выдержанный в холодильнике не менее 2 часов свекольный (1 часть). Выпить смесь за 5 приемов и обязательно съесть по 150-200 г целительной клетчатки (отжимки), которая остается после получения сока, плюс столовая ложка сметаны (растительное масло). Сок нужно пить небольшими глотками, подержав во рту.
Кроме этого, доказано, что соки натуральные соки повышают сексуальную потенцию. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||