21.06 - 16:08

Высококалорийная пища вредна детям


 

Маленький пакетик чипсов может показаться достаточно безвредным, однако исследование показывает, что восьмилетнему ребенку понадобится бегать в течение двух часов, чтобы сжечь калории, содержащиеся в чипсах. А еще больше энергии придется тратить детям, которые едят гамбургеры, картошку фри и пьют сладкие газированные напитки.


Ученые из австралийского Центра исследований детского питания считают, что современные дети потребляют слишком много богатой энергией пищи, которая не идет им на пользу. Одна шоколадка требует часа активной игры на детской площадке или 48 минут езды на велосипеде. А детям, которые пообедали гамбургером, картошкой фри и запили это сладким газированным напитком, например, Кока-колой, потребуется бегать в течение 5 часов или три часа кататься на велосипеде, чтобы сжечь все калории.


Представитель центра Хелен Труби (Helen Truby), диетолог и специалист по вопросам ожирения рассказала, что многие родители были шокированы, узнав статистику. «Люди не понимают, как много надо делать и как долго, чтобы сжечь энергию от одного маленького приема пищи», - сказала она. В связи с тем, что все больше детей страдает от ожирения, доктор Труби считает, что родители обязаны следить за питанием своих детей и давать им высококалорийную пищу лишь в крайних случаях. Она также считает, что детям необходимо больше заниматься спортом. Многие дети ведут сидячий образ жизни. Большую часть времени они проводят перед телевизором или играя в компьютерные игры.
Раз в год фондом Королевского детского госпиталя в Австралии проводится кампания «Fit for Fun» , в ходе которой детей поощряют следить за своим питанием и физической активностью. В этом году в программе планирует принять участие более 10000 школьников штата Квинсленд. Также, участники кампании будут собирать средства на исследования проблем питания детей.

health.sumy.ua

 

Ключевые слова:
Читайте также:

5 продуктов, которые подделывают чаще всего

Технологии стремительно развиваются, и мошенничество вместе с ними. Раньше нас пугали ГМО и вредными добавками, а сейчас и вовсе решили заменить привычную нам еду на искусственные аналоги.
Подробнее »»

Онкологи рассказали, чем рискуют любители куриного мяса

Регулярное употребление курятины повышает риск некоторых видов рака.
Подробнее »»

Мезаденит-

Мезаденит- воспалительное заболевание лимфатических узлов брыжейки тонкого кишечника.
Подробнее »»

Эксперт рассказал, как распознать начало алкогольной зависимости

Зачастую люди до последнего не признают свою зависимость.
Подробнее »»

Маленькие секреты – как быстро разварить горох

Пюре из гороха лишний раз доказывает утверждение, что внешность может быть очень даже обманчивой.
Подробнее »»

Читайте также:
17.09 - 20:40

Врачи назвали возможные причины болей в желудке

Боли в желудке могут быть следствием отравления или перегрузки желудка пищей, а также симптомами заболеваний – например, таких как гастрит, панкреатит или язва.
Подробнее »»

17.09 - 20:36

Врачи рассказали, почему появляются цыпки на руках

Специалисты отмечают, что кожа рук - это самый уязвимый орган человека, который нуждается в постоянной защите.
Подробнее »»

17.09 - 19:36

Назван продукт, который желательно есть ежедневно

Дьяволы, оборотни и вампиры остерегаются!
Подробнее »»

17.09 - 19:35

Чем нужно завтракать каждый день 

От первого приема пищи зависит наше настроение на весь день, поэтому так важно начать утро с полноценного завтрака.
Подробнее »»

17.09 - 18:32

Народная медицина: растения, полностью заменяющие лекарства

Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке.
Подробнее »»

17.09 - 18:24

Остроконечные кондиломы

Остроконечные кондиломы — это маленькие бесцветные наросты, подобные сосочкам или узелкам, которые образуются на поверхности кожи или слизистых оболочках.
Подробнее »»

17.09 - 17:46

Корейский бренд illiyoon, как один из самых лучших

В стремлении всегда выглядеть молодыми и красивыми современные женщины пользуются косметическими средствами
Подробнее »»

17.09 - 17:31

Желе из творога: готовим полезное лакомство

Любите ли вы десерты так, как любим их мы? Попробуйте приготовить нежное и совершенно не приторное творожное желе с фруктами или другими ингредиентами.
Подробнее »»

17.09 - 17:27

Врачи объяснили, кому и чем вредна кукурудза

Кукуруза — продукт, в котором содержится более 30 витаминов.
Подробнее »»

17.09 - 16:33

Врачи рассказали, чего нужно опасаться мужчинам после 40 лет

После преодоления дистанции в 40 лет, мужчина постепенно начинает сталкиваться с проблемами со здоровьем.
Подробнее »»

17.09 - 16:23

Что может вызвать осеннюю депрессию: ответ психолога

С сокращением светового дня и похолоданием, у большинства людей могут возникать чувство подавленности и даже апатии, а частые и обильные дожди лишь усиливают переживания.
Подробнее »»

17.09 - 15:33

Почему нельзя снимать кожуру с горького огурца

По внешнему виду огурца никогда нельзя понять, каким он будет на вкус — горьким или нет.
Подробнее »»

17.09 - 15:09

Твердый натуральный шампунь: преимущества и способ применения

За последние годы натуральный шампунь стал популярным способом ухода за волосами.
Подробнее »»

17.09 - 14:30

Неврастения

Неврастения – патологическое состояние нервной системы человека, которое возникает вследствие истощения ее ресурсов.
Подробнее »»

17.09 - 14:04

Топ-8 специй, которые сжигают жир и улучшают обмен веществ.

Потеря веса всегда влечет за собой жертвы, которые порой обескураживают тех, кому по состоянию здоровья или для улучшения своей внешности необходимо избавиться от лишних килограммов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...