|
|||||||||
|
|
||||||||
07.08 - 08:01
Эксперты нашли целебные свойства черники| Питание
Черника имеет ряд целебных свойств для организма человека, помогая вылечить рак и улучшить зрение. Она растёт в хвойных и смешанных лесах, а также в местах с болотами. Кустарники могут достигать 15-50 сантиметров в высоту, а на Кавказе и вовсе 4 метра, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Аспект. Согласно народной медицине, черника помогает улучшить зрение и избавить человека от проблем с сердцем. Листья черники являются настолько полезными, что фармацевты со всего мира используют данное растение в десятках лекарств. Главной особенностью являются антиоксиданты, которые оказывают вклад в здоровье и предотвращают опухолевые образования, а также улучшают зрение человека. Витамины и микроэлементы в лесной ягоде содержат углеводы, калий, кальций, фосфор, магний, натрий и органические кислоты. Благодаря этому черника способна исцелять пороки сердца и помогает избавиться от раковых опухолей. Её полезно употреблять лишь в свежем виде сразу в лесу, потому что при промывании ягод убирается её целебный слой, который помогает уменьшить уровень сахара в крови. Соответственно, черника будет также полезна диабетикам. Врачи рекомендуют употреблять не больше 100 грамм ягод в сутки, чтобы не нанести вред организму. Хроника.инфо Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|