|
|||||||||
|
|
||||||||
08.12 - 20:28
Белковая диета опасна для людей с больным сердцем| Питание
Диета с высоким содержанием протеинов опасна для людей с сердечнососудистыми заболеваниями, которые часто переходят на такую диету для борьбы с лишним весом. Об этом говорят результаты последнего исследования, проведенного в Испании. Сегодня принято считать, что замена жиров и углеводов на протеины – это быстрый способ потери веса. На этом принципе основаны такие известные диеты, как диета Аткинса и диета Южного пляжа. Но испанские ученые говорят, что такой подход может быть опасен для лиц с больным сердцем. Ученые обнаружили, что при замене углеводов протеинами риск смерти от всех причин увеличивается на 59%, а при замене белками жиров – на все 66%. При этом белковые диеты, которые направлены на похудение, на самом деле ассоциируются с увеличением массы тела. «Эти неожиданные результаты не поддерживают масштабное использование протеиновой диеты для потери веса и поддержания здоровья у лиц с сердечнососудистыми заболеваниями. Долговременная эффективность и безопасность таких диет заслуживает большего внимания», - заявляет ведущий автор исследования Моника Булло (Monica Bullo), сотрудница Института медицинских исследований Pere Virgili в Реусе. Тем не менее, авторы исследования признают, что дизайн их работы не дает возможности доказать причинно-следственную связь между содержанием белка в рационе и риском смерти. Сама доктор Булло не уверена, что белковая диета провоцирует набор массы тела. Но она говорит, что такая диета почти наверняка связана с более высокой смертностью. Это может быть обусловлено поражением почек, изменением в метаболизме глюкозы или изменением липидного профиля – точного ответа пока нет. Для своего исследования испанские ученые использовали данные 7000 мужчин и женщин старше 55 лет, которых наблюдали на протяжении 5 лет. Все они либо страдали сахарным диабетом 2 типа, либо имели один из перечисленных факторов риска: курение, гипертензия, дислипидемия, избыточная масса тела, ССЗ в раннем возрасте у родственников. Результаты исследования были представлены на Европейском конгрессе по ожирению, который прошел в Праге (Чехия). В ближайшее время с его подробными результатами можно будет ознакомиться в европейских научных журналах. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. |
|||||||||
|