|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.12 - 20:08
Почему беременные должны ограничить себя в употреблении рыбы| Питание
.jpeg)
Беременным женщинам рекомендуется есть не более 3 порций рыбы в неделю. Новое исследование, проведенное сотрудниками Университета Крита, показало: женщины, употребляющие больше рыбы, чаще рожают детей, склонных к ожирению, по сравнению с теми, кто ест меньше. Ученые проанализировали данные более 26000 беременных женщин и их детей. Участницы рассказывали, как часто они ели рыбу во время беременности. Исследователи следили за детьми, пока тем не исполнилось шесть лет. Количество рыбы, употребляемой женщинами, варьировалось между 0,5 раза в неделю в Бельгии и 4,45 раза в неделю в Испании Специалисты выяснили: у детей, рожденных женщинами, которые ели рыбу чаще трех раз в неделю, Индекс Массы Тела (ИМТ) в возрасте 2, 4 и 6 был выше, чем у детей участниц, употреблявших рыбу реже. Кроме того, частое употребление рыбы оказалось связано с быстрым набором веса с момента рождения до 2 лет. А еще оно повышало риск ожирения в возрасте от 4 до 6 лет. Ученые пока не уверены, что выявленная связь является причинно-следственной. Однако они не рекомендуют беременным женщинам есть рыбу чаще трех раз в неделю. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||