Без витамина D начинает болеть желудок

Специалисты из Университета Шеффилда провели исследование, в котором участвовал 51 человек с синдромом раздраженного кишечника.

Данное заболевание проявляется в виде запоров, диареи и другие нарушения в работе кишечника. Ученые обнаружили, что у 82% пациентов с СРК в организме не хватает так называемого «солнечного витамина».

Витамин D синтезируется в организме при попадании на кожу солнечных лучей. Также он содержится в некоторых продуктах, например, в молоке и тунце.

Ученые отмечают, что СРК часто имеет хронический характер, однако восполнение нехватки «солнечного витамина» может привести к значительному снижению симптомов.