|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.12 - 22:29
Как темный шоколад помогает сохранить здоровье| Питание
.jpeg)
Может ли регулярное употребление темного шоколада положительно сказываться на здоровье человека? Американские ученые, чей труд был опубликован в журнале The FASEB Journal, выяснили, что горький шоколад благотворно воздействует на эндотелий – клетки, выстилающие внутреннюю поверхность кровеносных сосудов и сердечных лопастей. В эксперименте приняли участие несколько десятков грузных мужчин в возрасте от 45 до 70 лет. Все они на протяжении четырех недель ели по 70 граммов темного шоколада. Флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, продемонстрировали благотворный эффект: они предотвращали образование тромбов, восстанавливали адгезию лейкоцитов и гибкость артерий. аким образом, регулярное употребление темного шоколада может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||