|
|||||||||
|
|
||||||||
11.01 - 19:48
Что есть на завтрак| Питание
Что же есть на завтрак, чтобы утолить аппетит и не поправиться? Ученые из Университета Миссури советуют включить в утренний рацион яйца. Яичница – идеальное блюдо для тех, кто склонен к полноте, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net В яйцах содержится протеин. И если его утром потреблять, то есть большая вероятность, что к вечеру у человека не будет желания съесть что-то жирное или сладкое, утверждают медики. Кроме того, результаты исследования показали, что у людей, которые включают в свой утренний рацион яйца активизируются участки мозга, отвечающие за мышление. Ключевые слова:
|
|||||||||
|