|
|||||||||
|
|
||||||||
08.10 - 05:25
Пенсионеров будут кормить тортами и пиццей| Питание
Пенсионерам теперь будут советовать налегать на торты, добавлять в кофе сливки и есть жареную пищу для того, чтобы избежать недоедания в пожилом возрасте. Такие рекомендации дали британские эксперты. Более 1, 3 млн жителей Великобритании старше 65 лет находятся на грани недоедания или уже страдают от него, как показало исследование. Эти цифры удивительно слышать в эпоху, в которую человечество сражается с эпидемией ожирения и активно худеет. На самом деле, именно слишком усердное следование здоровому питанию толкает многих людей к тому, что они отказываются от приема пищи и считают, что тем самым укрепляют свой организм. Эксперты настаивают, что если подобного рода экстремальные диеты наблюдаются в пожилом возрасте, то пенсионеры подвергают свое здоровье немалому риску. Общим советом для людей, столкнувшихся с недоеданием, будет увеличение содержания калорий в рационе. Для достижения этой цели можно добавлять сливки в кофе вместо молока, жарить, а не отваривать пищу, активнее использовать сливочное масло в яичнице, обжаривать курицу до появления хрустящей корочки, а также налегать на торты и пирожные. В противном случае длительное недоедание может спровоцировать патологические процессы в организме, которые на определенной стадии становятся необратимыми. К примеру, смертельно опасная анорексии является экстремальной разновидностью недоедания. Результаты социологического опроса, проведенного недавно, показали, что 45% взрослых жителей Великобритании ошибочно полагают, что потеря веса в пожилом возрасте это нормально. На самом деле, подобное поведение может быть признаком недоедание. При этом 40% людей убеждены, что даже если человек имеет дефицит веса, он всеми силами должен избегать употребления мучных, сладких и жареных продуктов. www.medikforum.r Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages |
|||||||||
|