|
|||||||||
|
|
||||||||
06.11 - 19:36
Коктейль из соков лимона и петрушки улучшит пищеварение и поможет похудеть| Питание
Чтобы приготовить полезный напиток, ученые советуют соединить сок петрушки и лимона 1:1 и разбавить его водой. Если у человека нет противопоказаний или аллергии на компоненты, то коктейль стоит принимать два раза в день, не более половины стакана между приемом пищи. Регулярное употребление соков лимона и петрушки поможет вывести лишнюю жидкость из тканей, что способствует уменьшению жира и отеков. Во время еды к человеку быстрее приходит чувство насыщения. Ученые утверждают, что в соке петрушки содержится полисахарид инсулин, он снижает уровень сахара в крови, а фолиевая кислота улучшает кровообращение в тканях. Это особенно важно женщинам, которые следят за объемом своей талии. Также сок из петрушки способен улучшать работу надпочечников и щитовидной железы, которые в свою очередь влияют на вес. А в соке лимона содержится большое количество лимонной кислоты и флавоноиды, в совокупности они ускоряют метаболизм и улучшают пищеварение, а также выводят из организма «плохой» холестерин. Содержащиеся в лимонном соке витамины А, D и В снижают риск заболеть сахарным диабетом. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die Gefahr ungewaschener Früchte und Beeren: Was ist die Gefahr der Nichteinhaltung der HygieneDie richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer guten Gesundheit. Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієниПравильне харчування - запорука міцного здоров'я. Однак не менш важливою є і якість вживаних продуктів Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. |
|||||||||
|