|
|||||||||
|
|
||||||||
14.12 - 14:07
Медики из Гарварда назвали диету, наиболее подходящей для женщин| Питание
Средиземноморская диета как помогает женщинам бороться с лишним весом, так уменьшает риск появления сердечных заболеваний, в связи с чем ее можно считать самой подходящей для них. Так считают ученые из США.
Научные сотрудники Гарварда провели исследование при участии 25 000 девушек и наблюдали за ними на протяжении 12 лет. В процессе эксперимента они выяснили, что самые незначительные перемены в факторах болезней сердечно-сосудистой системы могут снизить риск возникновения этих самых недугов. Полученные сведения помогут ученым для начальной профилактики опасных заболеваний. Медики сообщают, что средиземноморская диета может являться довольно простой. Например, утром женщинам рекомендуется есть яичницу с помидорами, а днем и вечером: куриное мясо или рыбу с салатом из овощей. Также открылся другой, не менее важный момент: использование средиземноморской диеты снижает риск появления депрессии, а позже такая система может оказаться профилактикой болезни Альцгеймера. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ошибки во время приема душа, опасные для кожи и волосИзменчивость температуры и небрежное использование косметических средств при приеме душа могут отрицательно повлиять на состояние кожи и волос. Помилки під час приймання душу, які є небезпечними для шкіри та волоссяМінливість температури та недбале використання косметичних засобів під час приймання душу можуть негативно вплинути на стан шкіри та волосся. Butter, cottage cheese, lemon: home remedies that will help rejuvenate your faceNatural products such as butter, sour cream and lemon can be excellent means of cooling the face, especially in summer or on a hot day. Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzyPryszcze na twarzy mogą być dość nieprzyjemnym zjawiskiem, które znacząco wpływa na wygląd i samopoczucie człowieka. Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. |
|||||||||
|