11 причин, чтобы прекратить есть молочные продукты

Молоко и молочные продукты не являются здоровой пищей. Вот 11 причин, чтобы отказаться от их потребления:

1. Коровье молоко предназначено для телят. Мы единственный вид (кроме тех, кого мы приручили), который продолжает пить молоко и после выхода из периода младенчества. И мы определенно единственные, кто пьет молоко живых существ другого вида.

2. Гормоны. Содержащиеся в коровьем молоке гормоны сильнее человеческих гормонов, кроме того, животным регулярно вводят стероиды и другие гормоны, чтобы они толстели и увеличивали производство молока. Эти гормоны могут негативно сказаться на тонком гормональном балансе человека.

3. Большинство коров кормят неестественной пищей. Коммерческие корма для коров содержат всевозможные ингредиенты, которые включают в себя: генетически модифицированную кукурузу, генетически модифицированную сою, продукты животного происхождения, куриный помет, пестициды и антибиотики.

4. Молочные продукты являются кислотообразующими. Употребление чрезмерного количества кислотообразующих продуктов может нарушить кислотный баланс нашего организма, в результате пострадают кости, так как кальций, в них содержащийся, будет расходоваться на борьбу с излишней кислотностью в организме. Со временем кости могут стать хрупкими.

5. Исследования показывают, что страны, граждане которых потребляют наибольшее количество молочных продуктов, имеют самую высокую заболеваемость остеопорозом.

6. Большинство молочных коров живут в закрытых стойлах, в ужасных условиях, никогда не видя пастбищ с зеленой травой, где они могли бы естественным образом поесть.

7. Большинство молочных продуктов пастеризуют, чтобы убить потенциально вредные бактерии. В процессе пастеризации витамины, белки и ферменты разрушаются. Ферменты необходимы в процессе пищеварения. Когда они уничтожены пастеризацией, молоко становится все более трудно перевариваемым, поэтому оказывает дополнительную нагрузку на ферментные системы нашего тела.

8. Молочные продукты являются слизеобразующими. Они могут внести свой ​​вклад в расстройство работы органов дыхания. Медики отмечают значительное улучшение состояния аллергиков, которые исключают молочные продукты из своего рациона.

9. Исследования связывают молочные продукты с артритом. Во время одного исследования кроликам вместо воды давали молоко, в результате их суставы воспалились. Во время другого исследования ученые обнаружили более чем 50% уменьшение отеков, связанных с артритом, когда участники устранили молоко и молочные продукты из своего рациона.

10. Молоко, большей частью, гомогенизируют, то есть денатурируют белки молока, в результате организму труднее их переваривать. Иммунная система многих людей остро реагирует на эти белки, как будто они «иноземные захватчики». Исследования также связывают гомогенизированное молоко с болезнями сердца.

11. Пестициды, содержащиеся в коровьих кормах, концентрируются в молоке и молочных продуктах, которые мы потребляем.

vegetarian.ru/articles