|
|||||||||
|
|
||||||||
08.01 - 22:37
Ученые: капусту нужно есть ежедневно| Питание
Регулярное употребление белокочанной капусты сможет спасти от различных болезней. Диетологи уверены, что в капусте содержится большое количество необходимых организму антиоксидантов, которые эффективно борются с токсинами, ежедневно поступающими внутрь человека. Об этом сообщает pora.ru. Также этот овощ эффективно очищает кровь и вымывает не только мочевую кислоту, но и свободные радикалы, которые являются первопричинами возникновения болезней кожи и суставов. К ним относятся экземы, артриты и ревматизм. Важно, что содержание в капусте сульфорафана позволяет уменьшать и подавлять уровень воспалительных процессов. Также в овоще находится химическое вещество глутамин, являющееся одним из самых мощных агентов противовоспалительного характера. Поэтому капуста полезна людям, страдающим от воспалений, аллергических проявлений, кожных раздражений, болей в суставах. Она эффективна и при высокой температуре. А высокое содержание в продукте глюкозинолатов поможет защитить человека от онкопатологий, а также болезней сердца. Доказана и способность капусты оказывать полезное воздействие на сердце, снижая уровень холестерина. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|