|
|||||||||
|
|
||||||||
11.01 - 11:29
Апельсиновый сок способен увеличить продолжительность жизни| Питание
Это возможно благодаря тому, что сок апельсинов нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Медики давно установили, что залогом полноценной работы организма является здоровое питание. Одним из важных источников питательных веществ и витаминов является апельсиновый сок. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukurier. Медконсультант Сара Брюэр и диетолог Джульетта Кэллоу объяснили, что главная ценность апельсинов кроется в витамине С, которым богат продукт. Этот компонент поддерживает на должном уровне иммунную систему, а также влияет на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы. В исследовании, благодаря которому удалось установить неоспоримую ценность апельсинового сока, приняло участие 115 000 человек. Ученые обнаружили, что цитрусовые снижают риск возникновения инсульта на 28%. Если же дозу их потребления увеличить, то показатель повышается до 35%. Специалисты отмечают, что на увеличение продолжительности жизни влияет более 170 полезных веществ, входящих в состав апельсинового сока. Это в основном противовоспалительные и противоопухолевые компоненты, а также антиоксидантные свойства фрукта. Кроме этого, сок из апельсина богат таким соединением, как гесперидин. Он способствует снижению уровня холестерина в организме. В совокупности все полезные компоненты, входящие в состав апельсинового сока, помогают увеличить продолжительность жизни. https://yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|