|
|||||||||
|
|
||||||||
29.01 - 23:34
Один популярный завтрак может быть причиной, по которой вы не худеете| Питание
Вы можете незаметно для себя увеличивать калорийность порции. Полезная еда и низкокалорийная еда – это не одно и то же. Размер порции также играет большую роль, и это фотографии доказывают, почему. Пользователь Instagram под ником meowmeix опубликовала сравнительные снимки, чтобы доказать, насколько легко удвоить количество калорий, даже не осознавая этого, пишет сайт Popsugar. Яичница-болтунья, тосты с авокадо, яблоко и арахисовое масло кажутся идеальным здоровым завтраком. Здесь есть белок, полезные жиры и углеводы, а также клетчатка. Вопрос заключается в том, сколько еды на тарелке. Порция на 500 ккал: болтунья из 2-х куриных яиц болтунья из 4-х яиц + 2-х яичных белков www.segodnya.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygodaW związku z rosnącą świadomością bezpieczeństwa zdrowotnego w czasie pandemii Covid-19, używanie maseczek materiałowych stało się normą w życiu codziennym. Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. |
|||||||||
|