12.03 - 05:39

Эксперты назвали 5 главных причин, для употребления обычной свеклы


 

Первостепенно свекла обладает тонизирующим свойством для организма.

Спортивные врачи утверждают, что сок этого растения способен оказывать физиологически стимулирующее действие, которое в последствии приводит к увеличению физической активности.

Исследование, в котором спортсмены принимали сок свеклы, а после демонстрировали повышение выносливости и улучшение результатов, напрямую подтвердило вывод ученых о том, что употребление свекольного сока должно войти в ежедневную привычку не только спортсменов, но и обычных людей.

Во-вторых, употребление 100-150 грамм вареной свеклы в сутки, позволит пожилым людям или же тем, кто страдает от хронических запоров наладить свой стул. Врачи признали действие свеклы равным действию различных слабительных препаратов.

В-третьих, свекла обыкновенная способна помочь людям, страдающим от гипертонии. Этому есть научное подтверждение. В свое время ученые доказали, что свекольный сок способен придавать кровеносным сосудам эластичности и снижать интенсивность воспалительных процессов, что в свою очередь приостанавливает развитие гипертонии и атеросклероза.

Без внимания не осталась и древнеримская информация, в которой говорится о том, что свекла является хорошим афродезиаком. Ученые решили проверить эти сведения и подтвердили стимулирующий эффект корнеплода. Конечно свекла не в силах заменить препараты для лечения эректильной дисфункции, но вполне может помочь в качестве добавки для улучшения сексуальной жизни. Она оказывает действие на сосуды, тем самым стимулируя приток крови.

Пятое и скорее всего не последнее хорошее свойство свеклы – это способность к предотвращению рака.

В состав свеклы входят бетанины, работающие в организме, как сильнейшие антиоксиданты, способные нейтрализовать свободные радикалы – молекулы, которые наносят урон целостности клеток и ускоряют процессы старения и мутаций в генах, способствующих развитию рака.

https://sundaynews.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Курсы по подготовке к родам: нужны или нет

Школы для беременных основательно готовят к родам и партнерским родам. Это не только полезная информация, но и психологическая поддержка для будущих мам, их мужей.
Подробнее »»

Супрун развенчала миф об экстренной медицинской помощи

Супрун объяснила, что у каждой бригады скорой есть каталки в автомобиле, и она должна ими пользоваться
Подробнее »»

Весенний салат из редиса с курицей, гренками и перепелиными яйцами

Легкий и вкусный салат
Подробнее »»

Идеальный тон: как избавиться от пятен после прыщей

Если ×Диета от прыщей: от каких продуктов отказаться и что стоит есть - акне тебе было мало, то после них тебя будет проблема похуже - постакне.
Подробнее »»

Либо секс, либо долголетие

Вы можете стать родителем или прожить долгую жизнь, но в этих случаях важным является количество употребляемых белков и углеводов, говорится в новом исследовании.
Подробнее »»

Читайте также:
23.05 - 07:03

Назван новый срок полета человека на Марс

Эксперты заявили о возможности осуществить миссию не ранее 2039 года.
Подробнее »»

23.05 - 06:34

10 вещей, которые должны быть в отпускной аптечке любой мамы

Путешествие с детьми требует от мам быть готовыми к любым неожиданностям — отдых может осложнить множество самых разных детских болячек.
Подробнее »»

23.05 - 06:09

Минздрав планирует ограничить применение уколов и перейти на таблетки

В Украине будут отдавать предпочтение неинъекционным (пероральным) формам лекарственных средств
Подробнее »»

23.05 - 05:35

Исследование: пешие прогулки эффективны в борьбе с болезнями печени

Физическая активность уменьшает риск смертности от цирроза.
Подробнее »»

23.05 - 05:07

В Киеве прошла презентация нового концептуального украинского бренда Home Wings

Ароматный кофе, самобытная библиотека, вид на ботанический сад, подвесные качели, гамаки и множество фото-зон-все что способствует ценить момент и обычные удовольствия жизни здесь и сейчас. Cпециально для супруги украинский дизайнер Андре Тан создал экскл
Подробнее »»

23.05 - 04:32

Как приготовить яблочные маффины с шоколадом

Рецепт сладких кексов к чаю с тертым шоколадом и яблочным повидлом.
Подробнее »»

23.05 - 04:08

Ученые определили диету средневековых крестьян

В основе рациона лежало тушеное мясо и овощи
Подробнее »»

22.05 - 23:37

Три признака того, что человек – социопат

Социопатия обычно возникает вследствие пережитого в детские годы насилия – физического или эмоционального.
Подробнее »»

22.05 - 23:27

Научное исследование: любовь действует на организм подобно наркотику

Согласно последним научным исследованиям выражение «любовь — это наркотик» не просто фигура речи.
Подробнее »»

22.05 - 23:09

Лифтинг лица: правда о самых популярных средствах

Кажется, даже дети знают, что такое лифтинг. Настолько часто «плывет» это слово с экранов телевизоров, с очередного рекламного плаката, со страниц модного журнала.
Подробнее »»

22.05 - 22:45

12 незначительных признаков проблем в отношениях 

Психологи и эксперты по межличностным отношениям выявили ряд тревожных знаков, на которые нужно срочно обратить внимание, если вы хотите сохранить свой союз.
Подробнее »»

22.05 - 22:06

Фуксия из черенка

Фуксия из черенка
Фуксия – растение довольно редкое, ее не часто продают в цветочных магазинах.

Подробнее »»

22.05 - 21:26

Тренировка от Кортни Кардашьян: простые упражнения, которые можно делать в отпуске

Старшая из сестер Кардашьян рассказала, как поддерживает форму на отдыхе
Подробнее »»

22.05 - 20:35

Бритни Спирс не хочет завершать карьеру и собирается вернуться на сцену

Известная американская певица Бритни Спирс, несмотря на заявления своего менеджера о плохом самочувствии, не собирается завершать карьеру.
Подробнее »»

22.05 - 20:10

Плодовое буйство

Июль и август не особенно богаты на урожай плодов лекарственных растений. Но в эти летние месяцы нас радуют известные и любимые в народе боярышник, черемуха, черника и шиповник. Именно о них пойдет речь сегодня.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...