|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.03 - 23:34
Ученые призывают не совершать распространенную ошибку во время диет| Питание
.jpeg)
Совсем недавно, на официальном сайте Калифорнийского университета в Сан-Франциско была опубликована информация о самой распространенной ошибке во время соблюдения диет. По словам Томаса Чи – доктора работающего в области исследований касательно похудения, диета, которая зависит от группы крови, зачастую кажется очень сложной в сравнении с питанием, основа которого базируется на минерализации употребления углеводов. Однако если сравнивать второй вариант с грейпфрутовой диетой, то он кажется более непонятным и запутанным. Но доктор подчеркнул один главный аспект: «Любая диета потерпит фиаско, если худеющий употребляет недостаточное количество воды в день». В организме человека вода выполняет ряд следующих незаменимых функций: осуществляет различные химические реакции и процессы; способна растворять ценные элементы, которые поступают вместе с едой; транспортирует питательные вещества к клеткам; регулирует температуру тела; выводит токсины и другие ядовитые соединения вместе с потом или мочой. Как известно, у людей, проходящих период диеты, зачастую наблюдается повышенный уровень соли в организме, причем в несколько раз. Это может привести к задержке жидкости в организме и отечности. Подобный эффект наблюдается при мясных диетах, после которых возникают проблемы с почками. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||