|
|||||||||
|
|
||||||||
09.04 - 10:20
Приводят к анорексии и вредят сердцу: чем опасны подростковые диеты| Питание
Если ваш ребенок хочет похудеть, это серьезный повод для беспокойства Нервная анорексия начинается с подростковых диет, утверждают психологи. Чтобы заболеть, нужно начать худеть. А соцсети, где пропагандируют диеты, поддерживают расстройства пищевого поведения. Это первый транслятор моды на худое тело. У моделей и так называемых "фитоняшек" – миллионы подписчиков и последователей. Худеют и из-за буллинга – дети сами решают, кого считать толстяком. Еще одна причина – стиль питания дома. Это происходит, если мама постоянно сидит на диетах и создает нездоровую атмосферу в семье, запрещая "вредные" продукты, которые должны быть в нормальном рационе. Самое страшное то, что худеет не только тело, но и мозг. Это разрушает способность адекватно воспринимать реальность и видеть свое тело таким, каким оно есть. Треть таких расстройств – непоправимы. От них возникают проблемы со всем органами и даже бесплодие. Но паниковать раньше времени не стоит, говорят психологи. Если вы понимаете, что ребенок здоров и просто хочет поспевать за модой, предлагайте ему здоровую еду – так польза будет и вам, и ребенку. Но если на подростка это не действует, отведите его к настоящему диетологу. Такие специалисты сейчас тоже в тренде, поэтому их слово для вашего чада должно быть авторитетным. И помните – детских диет не существует, об этом вам скажет любой врач Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|