08.11 - 05:30

Ульяна Супрун рассказала, как с пользой провести долгие зимние вечера


 

И.о. министра здравоохранения советует занять мозг полезной активностью.

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун советует украинцам не терять времени и тратить долгие зимние вечера, например, для получения новых знаний и умений. Онлайн-курсы – "это полезная и важная активность для мозга", – заявила Супрун. Учитывая это, наши корреспонденты выяснили, как можно разнообразить свой досуг, причем совершенно бесплатно. О бесплатных хобби – далее.

"Я делаю детские книги для развития мелкой моторики", – говорит Зоя Соловьева и показывает свой маленький бизнес. Как его открыть, женщину научили на бесплатных курсах по развитию собственного дела.

Курсы длились всего два дня. Тренеры не слишком верили в успех многодетной матери, однако Зоя доказали обратное. Написала первый в жизни бизнес-план и выиграла грант за самый интересный проект.

А в Днепре бесплатно учат языку жестов. Преподаватель Анастасия в детстве частично потеряла слух.

"Если я буду идти по городу без аппарата, и мне понадобиться помощь – я смогу обратиться к любому человеку – и мне помогут. И это очень приятно", – говорит Анастасия Чалая.

У большинства посетителей на курсах недостатков слуха нет. Впрочем, еженедельно они тратят по полтора часа, чтобы овладеть языком жестов. Изучить его так, чтобы понимать собеседника, можно за три-четыре месяца. Освоить несколько слов удастся уже на первом занятии.

Старые и молодые каждую среду собираются в музее Ивана Гончара, чтобы научиться танцевать украинские народные танцы.

Роман Свидерский уже 10 лет приходит сюда после работы. Говорит, здесь можно не только потанцевать, но и найти пару. Занятия почти бесплатные. Участники платят символические 15 гривен за аренду зала, но взамен получают кучу эмоций.

"Это отличное поддержание формы, потому в спортзалах я не занимаюсь. А танцы полезны для ног и всего тела. Ну и главное – выделяется гормон счастья", – считает Роман Свидерский.

Бесплатно получить новые знания можно и не выходя из дома. В интернете множество доступных видеоуроков на любой вкус. Например, научиться вязать шапку можно всего за 40 минут.

www.segodnya.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт
Подробнее »»

Участник группы Aerosmith попал в больницу

Стало известно о том, что гитарист группы Aerosmith был госпитализирован. Джо Перри доставили в одну из больниц Нью-Йорка, куда он поступил из-за того, что упал в обморок.
Подробнее »»

В Индии обнаружили женщину-русалку

Из-за редкой болезни женщина вынуждена жить в воде.
Подробнее »»

Мед повышает защиту от инфаркта

Эксперименты с мышами, проведенные учеными из Университета Вашингтона, показали: мед содержит вещество, способное усилить защиту организма от развития инфаркта.
Подробнее »»

Календарь беременности, 12 неделя

Подходит к концу первый триместр, а значит, третья часть этого удивительного периода остается позади. Двенадцатая и тринадцатая недели беременности сопровождаются, как правило, резким ростом уровня прогестерона в организме беременной, за счет чего ее само
Подробнее »»

Читайте также:
15.11 - 19:42

Родителям на заметку: секс-педагог посоветовала полезные книги на тему полового воспитания

Юлия Ярмоленко назвала очень практичные книги с примерами диалогов родителей и детей.
Подробнее »»

15.11 - 19:09

Спальня - обитель снов и любви

Спальня — святая святых, наверное, в любом доме. Особенно в доме возлюбленных.
Подробнее »»

15.11 - 18:25

Снижение слуха: 7 основных причин

Частичная или полная утрата слуха существенно снижает качество жизни, что может привести к одиночеству и замкнутости.
Подробнее »»

15.11 - 18:09

Китайская миллионерша начала попрошайничать ради забавы

Пожилая женщина регулярно ходит просить деньги на вокзал.
Подробнее »»

15.11 - 17:35

Социальные сети приводят к изменению личности человека

Чрезмерно активное использование соцсетей, в частности выкладывание различных изображений и селфи, приводит к развитию нарциссизма, выяснили ученые.
Подробнее »»

15.11 - 17:07

Раздельный отпуск

Отпуск любят все! Это замечательное время, когда можно позволить себе делать то, что хочется, получать новые впечатления и массу удовольствия, чтобы зарядиться положительной энергией для продолжения своей каждодневной деятельности. А что если отпуск у пар
Подробнее »»

15.11 - 16:27

Рыбий жир помогает от инфарктов

Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов.
Подробнее »»

15.11 - 16:06

Любовь уходит по прошествии трех лет совместной жизни?

Бытует мнение, что спустя 7 лет совместной жизни после свадьбы партнеры привыкают друг к другу. Но британские ученые сократили этот срок до 3 лет.
Подробнее »»

15.11 - 15:38

Как понять, что вы нравитесь мужчине: пять главных признаков

Девушкам придется стать повнимательнее и понаблюдать за поведением мужчины.
Подробнее »»

15.11 - 15:08

Ученые доказали, что люди стали жить дольше

Каждый из нас проживет на шесть лет больше своих дедушек и бабушек
Подробнее »»

15.11 - 14:44

Ученым удалось вылечить обезьяну от «спящего» ВИЧ

Использование двух противовирусных лекарств помогло организму обезьяны избавиться от вируса иммунодефицита.
Подробнее »»

15.11 - 14:04

Как спасти семью от развода?

Этот вопрос очень сложный. И однозначного ответа на него — нет. Есть лишь рекомендации для мужчин и женщин для спасения их островка счастья.
Подробнее »»

15.11 - 13:33

Учёные: обычный чай способен продлить жизнь человеку

Учёные из Университета Западной Австралии выяснили, что употребление обычного чая значительно снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и позволяет укрепить стенки сосудов, сообщают СМИ.
Подробнее »»

15.11 - 13:08

Как стать певицей

Что же нужно сделать, чтобы стать певицей? Как осуществить свою мечту? Мы не станем говорить, что самым главным условием выступает талант, порой несильный голос, способен заворожить, а прекрасно поставленный – не вызвать никаких эмоций, примеров том
Подробнее »»

15.11 - 12:25

Гранаты замедляют старение

Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...