|
|||||||||
|
|
||||||||
08.10 - 23:23
5 повседневных привычек, снижающих риск рака| Медицина
Весовые упражнения. Существует бесчисленное количество причин регулярно посещать спортзал, и особенно полезны весовые упражнения, как показало недавнее исследование. Его авторы выяснили, что любители практиковаться с гантелями и штангой на 25% реже сталкиваются с раком кишечника и почек. А всё потому, что весовые упражнения восстанавливают баланс между инсулином и глюкозой. Лук и чеснок. Употребление этих овощей не только делает некоторые блюда более приятными на вкус, но и предотвращает вероятность опухолей, как доказали учёные из Университета Пуэрто-Рико. К примеру, риск рака груди можно уменьшить на 67%. Больше воды. Вода вымывает из нашего организма токсины, а именно они являются теми самыми агентами, что провоцируют опухоли. Употребление воды — отличная профилактика рака, а также дополнительная защита от артериального давления. Это интересно: Медики назвали эффективные натуральные средства для подавления аппетита
Ранний ужин. Сразу несколько исследований доказали, что если у человек принимать ужин не менее чем за два часа до сна, то это на 20% снижает риск опухолей груди и предстательной железы. А всё потому, что недопереваренная пища нарушает циркадные ритмы. Солнцезащитные крема. Самая очевидная защита от коварных опухолей кожи. Особенно опасна злокачественная меланома, чаще всего приводящая к смерти. Источник: newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|