|
|||||||||
|
|
||||||||
21.11 - 06:39
Медики сообщили, как избавиться от симптомов простуды в кратчайшие сроки| Медицина
Отказ от кофе и чая, отдых, а также правильное употребление лекарств может помочь избавиться от неприятных симптомов ОРВИ в кратчайшие сроки. При первых симптомах простуды следует оставаться дома и больше отдыхать, это сделает лечение инфекции более эффективным. Спать ночью нужно не менее восьми часов, тогда иммунитет будет вырабатываться в необходимом для сопротивления болезни объеме. Если же крайне необходимо выйти из дома по делам, необходимо позаботиться о том, чтобы нос не охлаждался, находился в тепле: в таком случае антитела лучше противостоят вирусам. Кроме того, слизистую носа следует регулярно увлажнять. Также, рассказывая о том, как можно быстро избавиться от симптомов простуды, специалисты посоветовали отказаться на время от кофе и чая, поскольку содержащийся в них кофеин активизирует выведение жидкости и способствует сухости слизистых оболочек, что ослабляет иммунитет. Кроме того, специалисты подчеркивают важность адекватного приема лекарств, не стремиться к использованию большого количества средств. В первый день простуды не следует употреблять других медикаментов, кроме парацетамола и ибупрофена, причем последний целесообразно принимать на ночь, тогда сон будет более крепким. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und HaarpflegeBananen sind nicht nur ein leckerer Snack für den Magen, sondern auch eine Quelle nützlicher Substanzen für die Schönheit. Inspiracja w każdym owocu: zalety bananów w pielęgnacji skóry i włosówBanany to nie tylko smaczna przekąska dla żołądka, ale także źródło substancji przydatnych dla urody. Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссямБанани – не лише смачний перекус для шлунка, але й джерело корисних речовин для краси. Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosówWahania temperatury i nieostrożne stosowanie kosmetyków podczas kąpieli może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry i włosów. |
|||||||||
|