|
|||||||||
|
|
||||||||
28.03 - 14:48
Телесный контактМы привыкли заботиться о теле‚ о его здоровье‚ внешнем виде и привлекательности. При этом мы часто забываем о том‚ что тело активно участвует во всех наших отношениях и общении вместе с нашей душой и разумом.
Руки прочь! Однако надо помнить, что переход на язык тела активизирует самые примитивные реакции психики на уровне животных инстинктов и мешает сохранить ясность ума, понимание ситуации и своих интересов. Это безопасно с близким человеком. А вот если к вам вплотную придвигается случайный собеседник, лучше насторожиться. Одно дело, если это происходит в гостях у хороших знакомых и к вам подсел симпатичный мужчина, а вы в принципе готовы к новым отношениям и расцениваете его поведение как флирт. Тогда и вам не возбраняется лишний раз легонько задеть его, проходя мимо с бокалом вина: мужское внимание сразу включается. И совсем другое дело, если так напористо себя ведет продавец в магазине или прохожий на улице. Если вы не уверены в бескорыстии и добрых намерениях собеседника, лучше отойдите на шаг или даже скажите, что вам неприятно, когда к вам слишком близко подходят. Человек, который и не замышлял ничего дурного, не обидится, а злоумышленник или манипулятор поймет, что с вами ему не справиться. А вы таким образом сохраните ясность ума и способность четко понимать, что вам предлагают и нужна ли вам лишняя покупка. Чувство локтя На тренировке чувства локтя в основном строят тренинговые программы, нацеленные на так называемый тимбилдинг (от английского выражения team building — «командообразование», «создание команды»), то есть на повышение доверия, сплоченности и взаимопонимания в рабочем коллективе. В таких тренингах большая часть заданий, как правило, состоит в том, чтобы дать участникам возможность прикасаться друг к другу и понимать опыт таких прикосновений как нечто позитивное. Например, в некоторых играх нужно бывает протянуть коллеге руку, чтобы помочь ему (или ей) преодолеть какое‑то препятствие, забраться на возвышение, удержать равновесие. Или участникам предлагают шутливо побороться друг с другом, попытаться сдвинуть партнера с места — эти упражнения только на первый взгляд сводятся к проявлению агрессии, а на самом деле тоже дают возможность близкого контакта, непосредственного взаимодействия. После таких тренингов людям, работающим вместе, будет гораздо проще справляться с конфликтными ситуациями, потому что они уже имеют опыт прямых столкновений и безопасного их завершения. Ближе, ближе! Если вы обратите внимание на то, по какому принципу люди выбирают себе приятелей в коллективе, то увидите, что помимо схожести интересов это зачастую и схожесть комплекции, и еще неизвестно, что первично. Худенькие и высокие дружат с такими же тростиночками, полненькие — с такими же пышечками. В этом нет ничего удивительного: социальные психологи доказали, что мы выбираем для постоянного комфортного общения тех людей, которые похожи на нас самих. Во всяком случае, на наше представление о себе, которое в первую очередь заключается в телесном образе. Когда мы фантазируем о том, чтобы познакомиться и подружиться с какой‑нибудь знаменитостью или просто внешне привлекательным человеком, отчасти за этим стоит бессознательное желание не только войти в круг звездных знакомств, но и стать красивее и привлекательнее — как будто красота заразна и передается от человека к человеку при совместном времяпрепровождении. Такая идея может звучать смешно и наивно, но за ней стоит и вполне реальный опыт: люди, которые часто общаются, невольно ведут похожий образ жизни. Это относится прежде всего к стилю одежды, потому что мы вряд ли станем постоянно и доверительно общаться с человеком, чей вкус в этом отношении нам кажется дурным. А также дружба влияет на наши представления о том, что такое правильный, здоровый образ жизни. Поэтому поклонники фитнеса, йоги или тай-цзи часто сбиваются в одни стаи, а любители хорошо посидеть с выпивкой и закуской — в другие. Так что в зависимости от того, в какую компанию вы попали, может в перспективе меняться и ваше тело. Полезно помнить об этом, например, при устройстве на работу или выборе спутника жизни. Перефразируя поговорку, с кем вы поведетесь, так и будете выглядеть в перспективе. Поэтому, например, полезно держать в поле зрения изображения красивых людей, но не для того, чтобы сравнивать себя с ними (и порой раздражаться из‑за этого), а для вдохновения. Если вам надо поговорить с близким человеком на важную тему, сядьте рядом, возьмите его за руку или обнимите. Оба почувствуете себя увереннее.
Инф.kiz.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. |
|||||||||
|