20.06 - 09:06

Супруг или дети – кто важнее?


 

Как построить "здоровые" отношения в браке, если вы не только муж и жена, а еще и родители? Кто важнее, супруг или ребенок? Давай разберемся с этими вопросами.

Супруг или дети – кто важнее?
Прими тот факт, что есть в твоем партнере то, что ты изменить не в силах. Многие проблемы возникают именно из-за разницы личностей - ты женщина и мама, а он мужчина и отец. Лучше сосредоточьтесь на том, что вас объединяет.

Уделяй внимание супругу

Это совсем не значит, что ты должна молиться на него, как на икону. Просто, столкнувшись с супругом в дверях комнаты, остановись на минутку, обними и поцелуй его. Твой партнер будет чувствовать себя особенным. А дети никак не пострадают от этого, а только выиграют, наблюдая за любящими родителями.

Не критикуй по мелочам

Будешь постоянно «пилить» мужа по мелочам, он перестанет прилагать усилия. Если муж сделал неправильный бутерброд ребенку в школу или записал вашу дочку на футбол – это ведь не смертельно. Сделай глубокий вдох и отпусти ситуацию.

Не указывай мужу, как ему провести время с детьми

Мамы и папы играют совсем разные роли в жизни ребенка. Если в большинстве случаев мама воспитывает, растит, строго следит за питанием ребенка, лечит, то папа – это тот, кто позволит пробежаться по лужам, съесть на завтрак пирожное. Позволь этому случиться. От твоей реакции на происходящее зависит качество ваших отношений.

Будь солидарна с мнением супруга

Если ребенок говорит: «А папа мне разрешил…», не поддавайся искушению, прояви сдержанность и найди в себе силы удержаться от противоположных комментариев. Тогда ваши дети поймут, что мама и папа – сила, с которой приходится считаться.

Будьте активны

Дети перенимают модели позитивного поведения и здорового образа жизни, если родители ведут активную жизнь (умеют и поработать, и отдохнуть). Активное времяпрепровождение провоцирует выработку эндорфина (гормона счастья), что делает нас счастливыми. Например, почему бы не покататься всей семьей на велосипедах или после ужина не прогуляться в парке. Это объединяет. Да и вообще, психологи советуют чаще проводить время вместе. Например, устроить пикник, пойти в поход, в боулинг или же отключить телефоны и просто пообщаться всей семьей.

Секс – важная составляющая крепкой семьи

От занятия любовью могут внепланово появиться дети, что может нести угрозу для вашего романа... Всегда можно найти тысячу причин, чтоб не заниматься этим. Однако без хорошего, здорового секса не будет семьи, ведь это тот «клей», который скрепляет брак. Поэтому заприте дверь спальни и действуйте!

Совместный быт

Доказано, что, когда жена удовлетворена разделением труда, супруги занимаются сексом значительно чаще. Это говорит о том, что работа по дому действительно является прелюдией для женщин. Да и супруг будет ценить то, что сделано по дому, если периодически будет это делать сам.

Источник cтатьи: tochka.net
Читайте подробнее на Lady.ru 

Ключевые слова:
Читайте также:

Эксперты ВОЗ: некоторые виды искусства могут влиять на здоровье

Танцы, хоровое пение, игра на барабанах, создание картин могут существенно влиять на здоровье.
Подробнее »»

6 признаков того, что вы мало едите

Диеты и подсчет калорий в погоне за идеальной фигурой могут сыграть злую шутку.
Подробнее »»

Пять показателей того, что ваш образ жизни — правильный

Есть несколько показателей того, что вы ведёте правильный образ жизни, рассказала терапевт Оксана Драпкина.
Подробнее »»

5 мифов об отношениях на расстоянии

Есть много неправды об отношениях на расстоянии. Кто-то считает, что их не существует, а кто-то — что они приводят к плохому финалу.
Подробнее »»

Симптомы рака мозга можно спутать с проявлением старения

Ученые из Великобритании сообщили, что ранние симптомы рака мозга можно легко спутать с обычным процессом старения.
Подробнее »»

Читайте также:
22.11 - 14:51

Какие продукты вредно есть людям после 30 лет

Есть продукты, которые диетологи не рекомендуют употреблять в пищу в любом возрасте, но пока мы молоды, последствия от вредных ингредиентов не оказывают на организм значительного разрушающего действия.
Подробнее »»

22.11 - 14:03

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина

Однако было установлено, что соблюдение диеты и контроль факторов риска (лишний вес, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и др.)
Подробнее »»

22.11 - 13:34

Пропускающие завтрак дети превращаются в двоечников

Новое исследование показало, что завтрак является настоящей пищей для ума среди школьников. И регулярно отказывающиеся от завтрака дети значительно реже получают хорошие оценки.
Подробнее »»

22.11 - 13:00

При каких симптомах надо есть больше яиц и капусты

При повышенной тревожности также рекомендуется пища с высоким содержанием цинка, например, яичные желтки.
Подробнее »»

22.11 - 12:54

Правда о брокколи и черном кофе

Ученые из США нашли ген, который отвечает за восприимчивость к горькому вкусу.
Подробнее »»

22.11 - 12:30

Зуб мудрости: удалить или оставить? Объясняет врач

Закладка зубов мудрости, или «восьмерок», начинается в 8-10 лет, завершается к 12-13 годам.
Подробнее »»

22.11 - 11:48

При каком заболевании категорически нельзя есть свёклу

Свёкла может обострить некоторые заболевания, рассказал врач Григорий Конев.
Подробнее »»

22.11 - 11:32

Эксперты рассказали, как должно меняться питание с возрастом

В 50 лет мы не такие, как в 20, и не только потому, что становимся мудрее. Тело и организм также меняются по мере возраста, и это обязательно должно учитываться питанием.
Подробнее »»

22.11 - 10:46

Как живут супруги с разницей в возрасте 53 года 

Большая разница в возрасте — любви не помеха? Эта пара удивляет всех, а некоторых даже возмущает.
Подробнее »»

22.11 - 10:40

Какие продукты помогут сохранить стройность и здоровье после 40 лет

Цельные крупы, некоторые фрукты, бобовые, орехи, диетические виды мяса помогут в возрасте после 40 лет сохранить стройную фигуру и здоровье.
Подробнее »»

22.11 - 09:32

Средиземноморская диета может остановить глухоту

Взрослые люди, которые употребляют меньше красного мяса и больше овощей, на 30% реже теряют слух.
Подробнее »»

22.11 - 08:36

Врачи советуют отказаться от использования йода и зелёнки

Обычный спиртовой йод для обработки ран уже устарел, считают медики.
Подробнее »»

22.11 - 08:26

Все о здоровье позвоночника: как связаны витамины, хрящевая ткань и пот

Все знают, что витамины необходимы для укрепления иммунитета, хорошего зрения, молодости и красоты кожи.
Подробнее »»

22.11 - 07:32

10 самых противовоспалительных продуктов

Даже низкий уровень воспаления на хронической основе может приводить к серьезным нарушениям.
Подробнее »»

22.11 - 07:31

Как часто нужно стирать простыни - советы экспертов

Американские эксперты в области гигиены отмечают, что постель людей, считающих себя чистоплотными, может быть полна грязи, пота, масла и пылевых клещей. Как же часто нужно стирать свои простыни?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...