|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.12 - 13:08
Кому и когда нужен психотерапевт.jpeg)
Если разобраться, в жизни каждого человека бывают ситуации, когда ему просто необходим врач психотерапевт. Смерть близкого человека и в результате – длительная депрессия; развод, который воспринимается как полное жизненное крушение; плохие взаимоотношения представителей нескольких поколений одной семьи; неумение устанавливать контакты с окружающими, а особенно с представителями противоположного пола, - кто из нас не сталкивался с такими проблемами? Многие могут возразить, что это там, на Западе, принято регулярно посещать психоаналитика (который, по большому счету, оказывает ту же психотерапевтическую помощь), а у нас все по-простому: есть друзья/подруги, которым можно «поплакаться в жилетку» и получить психологическую поддержку. Но помощь, которую окажет врач психотерапевт, имеет совершенно иной характер. Давайте посмотрим на этот вопрос с другой стороны. Во-первых, далеко не всеми проблемами можно поделиться даже с очень близким другом, а зачастую как раз именно с ним, да и не у всех есть такой друг. Иногда человеку со стороны, к тому же вооруженному специальными знаниями, гораздо проще разобраться в наших проблемах и помочь их решить. Большинство проблем достаточно типичны, хотя мы не всегда готовы это признать, и психотерапевтическая наука и практика выработала действенные методики их решения. Во-вторых, друзья, как правило, находятся на нашей стороне, смотрят на ситуацию нашими глазами и, даже если мы в чем-то не правы, считают себя обязанными оказывать нам психологическую поддержку, укреплять нас в нашей позиции. Таким образом, ни о каком объективном взгляде на проблему говорить не приходится. Нередко проблемы в личной жизни возникают из-за заниженной самооценки, что, кстати, очень свойственно нашим женщинам. И вот тут профессиональная психологическая помощь может коренным образом изменить жизнь человека, внушить ему уверенность в себе, стать импульсом к личностному росту. Психотерапевтические методики очень разнообразны и эффективны. Если вы оказались в своем персональном аду и не можете найти выход – идите к психотерапевту! Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||