Всего час телевидения в день связан с нездоровым весом у дошкольников

Всего один час телевидения в день является вероятной причиной  избыточного веса или ожирения у детей детсадовского возраста и первоклассников по сравнению с детьми, которые смотрят телевизор менее чем 60 минут каждый день, согласно данным исследования, которое было представлено в воскресенье, 26 апреля на ежегодном совещании Академических педиатрических обществ (PAS) в Сан-Диего.

Усилия по борьбе с эпидемией детского ожирения должны быть сосредоточены на том, чтобы дети вели максимально активный образ жизни. Предыдущие исследования показали, что дети, которые много смотрят телевизор подвержены риску избыточного веса. Тем не менее,  до сих пор еще не было специального исследования, которое изучало бы связь между просмотром телевизора и ожирением среди малышами дошкольного возраста.

Для этого исследования, ученые проанализировали данные обследования состояния здоровья 11113 детей, которые были в детском саду в течение учебного года. В рамках исследования, проведенного Национальным центром статистики в сфере образования, учитывались полученные от родителей данные о факторах образа жизни, которые могли бы повлиять на успеваемость ребенка, в том числе количество часов, проводимых детьми у телевизора и компьютера в будние и выходные дни. Также измерялся детский вес и рост.

Год спустя, у 10853 детей был снова измерен рост и вес, а родители вновь ответили о ТВ привычках своего ребенка.

Результаты показали, что американские детсадовцы смотрят телевизор в среднем 3,3 часа в день!  Как дети дошкольного возраста, так и первоклашки, которые сидели у телевизора более одного часа в день, все они имели значительно высокий индекс массы тела, чем те,кто смотрел телевизор меньше, чем 30 минут или 30-60 минут в день. Ученые, естественно, скорректировали данные по социально-экономическому статусу, расовой / этнической принадлежности и использованию компьютера.

Дети из детского сада и первоклассники, которые смотрели ТВ более одного часа в день ежедневно, имели на 50-60 % больше шансов получить избыточный вес и на 58 - 73 % больше вероятность ожирения, по сравнению с теми, кто был ограничен в просмотре телевизора. Как ни странно, по мнению ученых, результаты исследования показали, что использование компьютера не было связано с более высоким весом у детей из этой возрастной категории.

Кроме того, дети, которые ежедневно смотрели телевизор более одного часа, имеют на 39 процентов больше шансов получить избыточный вес и на 86 процентов больше шансов стать тучными между детским садом и первым классом.

"Учитывая убедительные доказательства, коррелирующие количество время просмотра телевизора и нездоровый вес, педиатры и родителей должны ограничить просмотр ТВ в детстве", говорит автор исследования Марк де Боейр, Доктор медицины, адъюнкт-профессор педиатрии Университета Вирджинии.

Сегодня Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ограничить время просмотра ТВ детьми и подростками менее чем двумя часами каждый день. Доктор Бойер, однако, уверен, что рекомендации слишком мягкие.

"Учитывая данные, представленные в этом исследовании, академия педиатрии должна уменьшить максимально рекомендованное время просмотра ТВ детьми дошкольного возраста", сказал он.

Инф. moskovskaya-medicina.ru