|
|||||||||
|
|
||||||||
05.09 - 08:10
К чему приводит одиночество?Каждый время от времени чувствует себя одиноким... В определенной степени это состояние не опасно, однако хроническое одиночество может стать причиной целого ряда расстройств и проблем со здоровьем. Тревожные расстройства, депрессии, наркомания – все это следствия хронического одиночества. Кроме психологических проблем, одиночество повышает риск раковых заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы. Ученым давно известно, что социальная изоляция приводит к ухудшению работы иммунной системы, однако лишь недавно были изучены биологические механизмы, объясняющие связь между одиночеством и проблемами со здоровьем. Дело в том, что у одиноких людей повышен уровень некоторых гормонов, таких как гормон стресса кортизол. Эти гормоны влияют на гены иммунных клеток, нарушая их способность эффективно бороться с инфекцией. Общество других людей, в свою очередь, приводит к повышению гормона «счастья» окситоцина, который обладает противовоспалительными свойствами. По мнению американских экспертов, одиночество можно приравнять к выкуриванию 15 сигарет в день или к алкогольной зависимости. Также, одиночество приносит больше вреда здоровью, чем обездвиженный образ жизни и ожирение. Согласно определению, данному одиночеству психологом Робертом Вайсом в 70-х годах, это явление представляет собой тревожное психическое состояние, в котором человек чувствует себя отчужденным или отвергнутым, и в котором человеку катастрофически не хватает эмоциональной близости. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. |
|||||||||
|