Кратковременный стресс положительно влияет на работу мозга

Краткосрочный стресс благотворно влияет на мозг, так как в это время повышается концентрация внимания и улучшаются когнитивные способности, считают американские исследователи из Калифорнийского университета в Беркли, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В рамках эксперимента ученые подвергали лабораторных грызунов серьезному, но недолгому стрессу. Оказалось, что за этот период у крыс почти вдвое увеличилось образование новых нейронов. Спустя две недели исследователи обнаружили, что крысы демонстрировали большую сообразительность и мыслительную активность, а их память значительно улучшилась.

Эксперты считают, что люди привыкли считать стресс негативным явлением, однако это не всегда так. Кратковременные стрессовые ситуации даже полезны, они заставляют нас сохранять бдительность и быть начеку. По мнению ученых, именно стресс помогает адаптироваться животным, обитающим в естественной среде. Кратковременный стресс улучшает мозговую деятельность. Но хронический стресс наоборот подавляет производство новых нейронов, ухудшая память. Кроме того, увеличивая риск развития ряда серьезных заболеваний.

medicinform.net