|
|||||||||
|
|
||||||||
08.06 - 10:00
Дитина боїться води: як допомогти подолати страх?Дитина боїться води: як допомогти подолати страх? 1. Невдалий перший досвід контакту з водою. Це навіть може бути купання дитини у ванні, коли мама робила це без задоволення. 2. Страх води був у когось з батьків, який передався дитині. 3. Недостатній досвід спілкування з водою - невідомо, чого чекати. 4. Травмуючі події, пов'язані з водою - обмотування пуповини навколо шиї при народженні, покарання холодною водою, жорстокий тренер в басейні і т.п. 5. У багатьох виникає несвідоме відчуття беззахисності в воді через насичення небезпечних образів: корабельні аварії, морські чудовиська, цунамі і т.п. 6. Психологи вважають, що у деяких дітей може бути страх води через переживання їх мам, які несвідомо не хотіли розлучатися з плодом, які були щасливі саме в вагітності. Страх води у такої дитини - це захист від надмірного бажання знову повернутися в щасливе становище всередині мами. Як подолати страх води? 1. Розібратися, чого саме боїтеся. Прислухатися до власних відчуттів. У дитини - розпитати. 2. Почати з такого контакту з водою, який приносить позитивні емоції. Відзначити для себе ці позитивні сторони спілкування з водою. 3. Потренуйте водне дихання: вдих через рот - видих через ніс спочатку на березі, а потім у воді. 4. Вчіться відпускати дно. Спираючись на руки, ляжте на невеликій глибині на спину у вигляді зірочки. Відпустіть руки - відчуйте, як вас тримає вода. 5. Грайте в водні ігри і танцюйте. З дітьми це може бути гра "Баба сіяла горох ...", для дорослих - водний волейбол, а для обох груп - танці. 6. Починайте плавання з допоміжними засобами, наприклад, з дощечкою. Зосереджуйтесь на рухах рук, ніг. Для діток можна придумувати різні ігри з запливами на відстані, паралельно берегу. 7. Навчіться відчувати безпеку від жителів води. Поторкайтесь самі або дайте дитині доторкнутися до безпечних водоростей, риб, підводних каменів. Добре б помилуватися на все це в масці з трубкою.
vistanews.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|