|
|||||||||
|
|
||||||||
15.01 - 12:28
Работа: главная причина стресса в ВеликобританииРабота признана британскими учеными причиной стресса №1. Именно она больше всего влияет на ментальное здоровье жителей страны. Результаты опроса более 2 000 британцев показали, что 34% из них считают работу главной причиной стресса, причем проблемы с деньгами заняли второе место (30%), а проблемы со здоровьем – только третье место (17%). Проведенное недавно исследование показало, что стресс из-за работы повышает риск инфаркта миокарда на 23%, причем с возрастом риск растет. Было также обнаружено, что рабочий стресс повышает на 7% вероятность появления у работников мыслей о самоубийстве (интересно, что у молодых специалистов 18-24 лет этот показатель растет на целых 10%). У одного из пяти британцев (18%) стресс на работе вызывает тревожные расстройства. Стресс нередко приводит людей к алкоголю или наркотикам, потому что они надеются заглушить свои чувства с помощью этих губительных средств. По данным исследователей, почти 3/5 респондентов (57%) регулярно пьют после рабочей смены, а каждый седьмой британец пропускает рюмочку прямо во время работы, чтобы подавить стресс. Другие распространенные способы справиться со стрессом включают: • Курение (28%). Авторы говорят: «Результаты также показывают, что привитая людям культура страха, молчания о стрессе и психологических проблемах дорого обходится работодателям». Важные результаты: • Один из пяти (19%) британцев время от времени берет больничные из-за стресса, но 90% из них придумывают различные причины своего отсутствия на работе. Пол Фармер, исполнительный директор Mind, говорит: «Наше исследование показало, что люди все еще испытывают очень сильное напряжение на работе, которое негативно отражается на физическом и психическом здоровье. Мы знаем, что прямо сейчас один из шести работников страдает от депрессии, стресса и тревожных расстройств. Наш опрос показал, что многие менеджеры чувствуют, что их сотрудникам недостаточно тренингов и поддержки». Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. |
|||||||||
|