|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
09.02 - 12:12
Ученые заявили, что неяркое освещение делает человека глупее.jpeg)
Тусклое освещение влияет на способность к обучению. К такому выводу пришли американские ученые из Университета штата Мичиган. Они провели эксперимент на травяных мышах, которые по своему суточному циклу похожи на людей. Выяснилось, что всего месяц при тусклом освещении заметно снижает возможности гиппокампа, а также способность мышей к запоминанию. Ученые поместили одну группу мышей в условия с неярким освещением (50 люксов) в дневное время на четыре недели, а другую с ярким (1000 люксов). Структура гиппокампа – части мозга, формирующей эмоции и «превращающей» кратковременную память в долговременную, – у первой группы заметно изменилась. У этих мышей снизилось количество связей между нейронами, а также скорость образования новых связей, ухудшились результаты тестов когнитивных способностей. Они стали хуже проходить стандартный водный лабиринт. По мнению специалистов, аналогичные негативные процессы должны протекать в мозгу людей, работающих в офисах без яркого освещения. 50 люксов – это неяркое освещение, типичное для ванных комнат и санузлов, а тысяча люксов – это хорошо освещенная телестудия. Проведенный опыт показал, что при помещении мышей из «неяркой» группы под тысячу люксов (в дневное время) всего за месяц полностью возвращает их гиппокампу нормальную структуру. veroyatno.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die Rolle der Meditation bei der Erhaltung der HerzgesundheitMeditation ist eine Praxis, die nicht nur unsere innere Lebenseinstellung verändern kann, sondern auch die körperliche Gesundheit, insbesondere den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems, beeinflussen kann. The role of meditation in maintaining heart healthMeditation is a practice that can change not only our internal attitude to life, but also affect physical health, in particular, the state of the cardiovascular system Роль медитации в поддержке здоровья сердцаМедитация – это практика, способная изменить не только наше внутреннее отношение к жизни, но и влиять на физическое здоровье, в частности, на состояние сердечно-сосудистой системы Роль медитації у підтримці здоров'я серцяМедитація - це практика, що здатна змінити не лише наше внутрішнє ставлення до життя, а й впливати на фізичне здоров'я, зокрема, на стан серцево-судинної системи. Влияние сохранения равновесия на продолжительность жизни: что говорит наукаУченые давно интересуются вопросом, как многообразные аспекты нашей жизни влияют на продолжительность нашего существования. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||