04.03 - 22:28

Зависимость от смартфона: 5 признаков


 

Мобильный телефон есть практически у каждого, но не все люди могут контролировать количество времени, проведенного с этим устройством.

Зависимость от гаджетов может существенно изменить жизнь человека, ухудшить состояние его здоровья, пишет medicinform.net.

Если вы посмотрели на экран телефона и не смогли запомнить увиденное время с первого раза, возможно, у вас уже есть один из признаков зависимости.
Еще одним симптомом является постоянное ожидание сообщений. Зависимые люди регулярно проверяют телефон в надежде увидеть новые оповещения. Но есть и те, кому совсем несложно посещать свои страницы в соцсетях один раз в несколько дней.
Иногда человек не замечает, сколько времени проводит в интернете: одна минута может превратиться в несколько часов, а то и в целый день. Эксперты рекомендуют в таком случае воспользоваться таймером либо программами, которые заблокируют доступ в Сеть по истечении определенного времени.
У зависимого человека смартфон будет постоянно находиться в руках. В такой ситуации даже самые несущественные оповещения тут же окажутся под пристальным вниманием.
Люди, которые испытывают панику, если зарядка телефона приближается к нулю, наверняка, зависимы от этого устройства. Если вы стали замечать за собой подобное состояние, стоит пересмотреть свое отношение к использованию смартфона.

https://yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Польза и использование морской соли в уходе за кожей

Морская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей.
Подробнее »»

Користь та використання морської солі в догляді за шкірою

Морська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою.
Подробнее »»

Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności serca

Niedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
Подробнее »»

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua