12.11 - 18:38

Насколько надёжна ваша память: секрет когнитивного искажения 


 

Разбирая вопросы, связанные с памятью человека, ученые останавливаются на понятии «когнитивное искажение», объясняющем процесс обработки информации и ее дальнейшее сохранение в нашем мозге. Фиксируя какое-либо знание, наш мозг предоставляет ему отдельное место, сталкиваясь с множеством проблем. «Рамблер» постарался разобраться, как когнитивные искажения могут повлиять на наши воспоминания.

История искажений
Принято считать: когнитивные искажения — неверное восприятие мозгом информации, получаемой человеком за определенный промежуток времени. У каждого искажения есть определенные причины и следствия, это напрямую связано с работой мозга. Психологи XX века вывели закономерность: существует 175 видов когнитивных искажений, описывающих различные состояния головного мозга. Испытывая негативные впечатления, мозг человека старается немного сильнее запомнить данный эпизод, чем моменты, связанные с радостным периодом жизни. Такое восприятие связано с тем, что мозг всячески старается предостеречь нас от неприятных впечатлений, которые, вероятно, могут возникнуть в будущем.

Искажения, по своей природе, могут повторяться, например, эффект запоминания странного и эффект запоминания смешного достаточно схожи для оценки человеческим мозгом. Возникновение таких эффектов возможно при недостаточном количестве времени, затрачиваемым не запоминание мозгом, и отсутствие энергии у человека. Вы могли заметить: если вы не высыпаетесь на протяжении нескольких дней, то ваш мозг начинает работать намного медленнее, с трудом усваивая большой объём информации. Данные наблюдения связаны с когнитивные искажениями, которые образуются при истощении организма или сильной усталости.

Есть ли в этом польза
«Глупо считать, что когнитивные искажения только мешают нам запоминать информацию. Переизбыток информации, сложность понимания, необходимость быстрой реакции, выбор того, что потом нужно будет вспомнить — это все то, с чем справляется искажение. Если бы такая функция отсутствовала, человеческий мозг просто лопнул бы от перенасыщения информационным потоком. На протяжении всей жизни вы общаетесь и чему-то учитесь. Только за день вы, как минимум, заводите беседу с двумя или тремя людьми, которые делятся с вами своими эмоциями и жизненными событиями. Когнитивные искажения — это самый настоящий фильтр, помогающий выживать в современном мире», — утверждает психолог и нейрохирург Кристофер Дантч.

Скорая помощь
Логическое мышление стало одной из ветвей развития поколения нового столетия. Вместе с ним пришла сложность понимания окружающего мира. Человеческому мозгу удаётся обнаруживать сложные закономерности даже в самых незначительных и скудных данных, связывая все процессы с происходящим и составляя логические цепочки. Мы дополняем пробелы информации новыми истинами или недостающими фактами, обобщая прошлый опыт. Используя такую схему, человеческий мозг склонен обманывать и выдавать ложные воспоминания за абсолютную истину. К примеру, такое когнитивное искажение, как стереотипизация, выступает эффектом моральной погрешности. Это значит, что человек ошибочно может выдать собственное убеждение за весомый аргумент, не понимая своей оплошности.

Склонность к искажениям
Когнитивные искажения — всего лишь инструменты, помогающие человеку сопротивляться в тех ситуациях, для которых они предназначены. Они полезны в одних контекстах и вредны в других. Познакомившись с ними поближе, вы поймёте, именно искажения помогают нашему мозгу запоминать все самое важное и необходимое для существования. Первобытному человеку удалось запомнить правила выживания и схему разжигания костра, в то время как современному человеку достаточно просто задуматься на несколько минут и вспомнить любое действие, совершенное им за последние несколько лет. 

https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Почему женщинам не нужно пить кофе

Привычка пить напитки с кофеином по утрам могут серьёзно навредить.
Подробнее »»

Названы опасные свойства продуктов из сои

Специалисты провели исследование и выявили опасные свойства продуктов из сои.
Подробнее »»

Специалист рассказал, что помогает избежать темных кругов под глазами

Для защиты от темных кругов под глазами необходимо достаточно пить воды и употреблять богатые витаминами продукты, утверждает специалист по пластической и эстетической хирургии из Германии Пейман Бамдад.
Подробнее »»

Народные методы: как избавиться от острой зубной боли

Острая зубная боль может поразить любого человека, причём в самый неожиданном месте.
Подробнее »»

Как подобрать корректирующее белье 

Считаете ли вы свою фигуру идеальной? Мало кто из нас ответит на этот вопрос утвердительно.
Подробнее »»

Читайте также:
12.12 - 13:36

Найдено лучшее вещество для здоровья мозга

Медики провели исследование, чтобы обнаружить способ предотвращения старения мозга.
Подробнее »»

12.12 - 13:27

Назван способ определить рак легких при помощи стула

Лечение рака легких при обнаружении заболевания на поздних стадиях становится затруднительным, однако ученые назвали способ, позволяющий определить признаки болезни уже на ранних стадиях, используя обычный стул.
Подробнее »»

12.12 - 12:55

Ученые: аспирин утратил свою силу в профилактике сердечных заболеваний и рака

Согласно исследованиям, регулярный прием препарата не дает положительного эффекта, к тому же повышает риск развития кровотечений.
Подробнее »»

12.12 - 12:34

Победивших рак людей подстерегает ещё одна опасность

Люди, которые смогли победить рак, впоследствии чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем здоровые люди, показало исследование ученых из США.
Подробнее »»

12.12 - 11:34

В США и Европе метформин заподозрили в опухолях

Власти США и Европы исследуют возможную связь метформина с химическими компонентами, способными провоцировать рак.
Подробнее »»

12.12 - 11:31

Медики рассказали о последствиях употребления авокадо

Медики рассказали, к чему может привести употребление авокадо.
Подробнее »»

12.12 - 10:29

Астения, или почему усталость никак не проходит?

Осенью и зимой очень часто люди чувствуют себя разбитыми, усталыми, лишенными всех жизненных сил.
Подробнее »»

12.12 - 10:27

Виртуальные платья и пластиковые кроссовки: странные тренды моды на 2020 год

«Окей, бумер», — скажет вам молодежь, если вы впервые слышите об этих нововведениях модной индустрии.
Подробнее »»

12.12 - 09:27

Названы самые загрязненные пестицидами продукты

Американские ученые провели исследование, чтобы определить самые загрязненные пестицидами продукты.
Подробнее »»

12.12 - 09:06

Назван самый полезный плов для здоровья

Рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением и диабетом.
Подробнее »»

12.12 - 08:54

Антипохмельный кефир: как правильно употреблять напиток при алкогольных отравлениях

Антипохмельный кефир: как правильно употреблять напиток при алкогольных отравлениях
Подробнее »»

12.12 - 08:22

Вопрос: почему к вечеру отекают ноги?

Сижу ли я на работе весь день, нахожусь на отдыхе или целыми днями ношусь по делам.
Подробнее »»

12.12 - 07:32

Прием антибиотиков до облучения поможет сражаться с раком

Антибиотики известны своей способностью противостоять пагубному воздействию бактерий. И вот теперь выяснилось, что эти лекарства усиливают свойства организма сражаться с раком.
Подробнее »»

12.12 - 07:17

Врач-нутрициолог назвала продукты, поднимающие настроение

Врач-нутрициолог Анна Скидоненко назвала продукты, поднимающие настроение.
Подробнее »»

12.12 - 06:34

Как правильно увлажнять кожу лица: 5 главных ошибок в использовании крема 

Кожа вне зависимости от возраста нуждается в постоянном увлажнении. Где-то 25% воды в организме приходится на кожные покровы.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...