07.01 - 17:58

Психологи назвали лучшее время для улучшения отношения


 

Самое время наладить отношения.

Новогодние и рождественские праздники — время, которое мы можем посвятить себе и близким. Его можно использовать для улучшения отношений, советуют психологи.

5 идей, которые улучшат любые отношения

1. Романтический отдых дома. Подойдет для любой пары. Главное — выбрать подходящий для обоих партнеров способ отдохнуть. Немаловажно, чтобы был эффект неожиданности для одной из сторон. Сюрприз может дать толчок для улучшения отношений.

Романтические проявления исчезают не потому, что проходят чувства. Любовь гаснет из-за того, что мы перестаем ее демонстрировать. Вы должны проявить чувства и эмоции. Самое простое — устроить вечер воспоминаний. Также подумайте, что любит ваш спутник, что ему нравится из вашего гардероба, что — из кулинарных шедевров. Обычно не хватает времени на то, чтобы фантазировать в быту, в праздничные и выходные дни вы как раз располагаете этим ресурсом.

Можно использовать прием «визит гостя»: манера поведения с человеком, которого вы очень хорошо знаете, как будто он вам малознаком. Как мы обычно поступаем с гостями? Пытаемся продемонстрировать свои лучшие качества, развлекаем, угощаем. Так можно вновь установить дистанцию, необходимую для романтики, и улучшить атмосферу в доме, пусть даже ненадолго. Приятные сувениры, вкусный ужин при свечах, воссоздание сцены знакомства, ролевая игра — возможно, подобное поведение вдохновит вашу «половинку».

2. «Выход в свет» подойдет парам, которые «на одной волне». Если рутина надоела, да и привычные четыре стены тоже, то «домашняя романтика» не подойдет. Необходимо возвращать ощущение новизны. Позвольте себе развлекаться — только так, чтобы этого хотели оба. Ищите то, что приемлемо для обоих, — театр, кино, концерт.

Как нельзя кстати в праздничные дни ходить в гости и принимать гостей. Устройте вечеринку дома или сами приходите в гости с полезными подарками и заготовленными развлечениями. Навестите родственников и похвастайтесь приготовленными лакомствами.

Навещать близких, друзей и знакомых не обязательно тогда, когда есть повод. Предупредите о своем приходе или сами пригласите людей просто так и ловите моменты радости. Но важно, чтобы не пришло ощущение того, то вам хорошо с человеком только тогда, когда рядом еще кто-то. Это уже повод задуматься.

Можно забыть о гостеприимстве и просто вдвоем пойти на премьеру, концерт, шоу, в клуб… Дайте себе отдохнуть от работы и мыслей. Яркие и позитивные впечатления обновят отношения.

3. Путешествия. Идеально подойдет для всех заскучавших, а особенно трудоголиков. Для многих важно «менять обстановку», чтобы отвлечься и забыть о проблемах и заботах. А уж если пара познакомилась на отдыхе, то поездка поможет обновить чувства и эмоции.

К выбору отнеситесь ответственно, чтобы было интересно обоим. Партнеры, надоевшие и уставшие друг от друга, часто хотят убежать куда-то. В ситуации с путешествием надо сделать так, чтобы пара была вместе. Отлично, если это будет сопряжено с поиском компромисса или незначительными «приключениями».

4. «Экстрим-терапия». Тут главное договориться. Ни в коем случае не принуждать человека, а то результата не будет или он вас совсем не порадует.

Составьте список мероприятий, которые смогут отвлечь и увлечь. Это может быть каток, поход в лес, катание на лыжах, полет на дельтаплане, восхождение в горы и масса других зимних забав. Привычная рутина делает нас пассивными и скучающими, а необычный вариант отдыха даст глоток свежего воздуха и обновит отношения. «Шоковая» терапия может раскрыть характер партнера с необычной стороны. Непривычные условия и экстремальные развлечения сделают «встряску».

5. Разлука — это радикальный метод. Он хорош, если отношения зашли в тупик, есть избыток обид и взаимных претензий, а эмоции через бьют край. В такой ситуации нужно побыть одному, успокоиться, понять по возвращении, что каждый чувствует к своей «половинке» и как вам лучше — вместе или врозь.

Разлука помогает проанализировать прошлое и начать ценить человека. Чтобы не раствориться в отношениях, нужно немного побыть одному и соскучиться. Не стоит сильно контролировать своего партнера, постоянно названивать ему. После возвращения все станет на свои места.

Решайте сами, что вам больше по душе и нужна ли вообще вашим отношениям «встряска». Главное — научитесь слушать и слышать своего партнера и периодически «обновляйте» чувства. Желательно все обсудить со своим партнером. И тогда решать, какие изменения вам необходимы.

hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Изменения в состоянии шеи, которые сигналят об опасных нарушениях здоровья

Глядя на шею в зеркало, можно заметить сигналы нарушений здоровья, порой очень опасных. Обращайте внимание на любые шишки, изменения в состоянии вен, - на все, что выглядит необычным, новым.
Подробнее »»

7 видов хлеба, которые помогают похудеть

Сев на диету, мы первым делом исключаем мучное. Стоит ли категорично избавляться от хлебушка?
Подробнее »»

Диетологи назвали продукты, ускоряющие процесс старения

Большинство продуктов, крадущих нашу молодость и свежесть, есть в каждой кухне
Подробнее »»

Зимние женские полусапожки – искушение комфортом

Почему-то всегда получается так, что лето пролетает быстро, а вот зима тянется медленно – медленно
Подробнее »»

Диетологи раскрыли неожиданную причину набора веса

Как оказалось, питаться исключительно здоровой пищей и заниматься спортом недостаточно
Подробнее »»

Читайте также:
19.02 - 17:43

Что такое синдром опустевшего гнезда 

Синдром опустевшего гнезда — это глубокие душевные ощущения страха и одиночества, охватывающие родителей в тот момент, когда их ребенок начинает самостоятельную жизнь.
Подробнее »»

19.02 - 16:46

Повышение уровня тестостерона у женщин увеличивает риск диабета и рака

Тестостерон считается одним из ключевых гормонов в наращивании мышечной массы - как для мужчин, так и для женщин.
Подробнее »»

19.02 - 16:41

Как снять стресс и успокоить нервы за 5 минут

В современном мире люди очень часто поддаются стрессу
Подробнее »»

19.02 - 15:39

Врачи предложили 6 простых способов стабилизировать сахар в крови при диабете

Врачи отмечают, что управлять диабетом 1 типа тяжело, но при диабете 2 типа стабилизировать сахар в крови возможно простыми способами. Для этого они, в частности, предложили достаточно спать.
Подробнее »»

19.02 - 15:38

Медики определили напиток, который полезен для зрения

Ферменты этого напитка способны влиять на состояние глаз
Подробнее »»

19.02 - 14:54

Ученые: определить эмоции по выражению лица невозможно

Ведь улыбка бывает фальшивой, а грустный взгляд – от усталости.
Подробнее »»

19.02 - 14:36

В два раза полезнее: назван лидер среди орехов

Этот орех самый полезный для иммунитета
Подробнее »»

19.02 - 13:49

«Kaktus» - тысячи подарков на любой вкус

Выполнять ежедневные задачи намного приятнее с необычными канцелярскими принадлежностями
Подробнее »»

19.02 - 13:41

5 главных соблазнов в жизни каждого и как им противостоять 

На каждом шагу нас подстерегают соблазны. Увы, но приятные вещи часто несут за собой неприятные последствия.
Подробнее »»

19.02 - 13:31

Какие привычки увеличивают количество микробов в пище

Эти привычки могут стать настоящей угрозой
Подробнее »»

19.02 - 12:44

Шесть самых простых способов укрепить иммунную систему и перестать болеть

Слабая иммунная система делает организм восприимчивым к воздействию вредных внешних факторов, в результате человек часто болеет.
Подробнее »»

19.02 - 12:26

Гречневый или ржаной: выбираем хлеб для бутербродов

Бутерброд – популярная закуска многих стран
Подробнее »»

19.02 - 12:24

Факторы, влияющие на репродуктивную функцию мужчин

Возраст отца влияет на репродуктивную способность
Подробнее »»

19.02 - 11:34

Употребление грецких орехов изменяет экспрессию генов рака груди

Грецкие орехи являются богатым источником полезных жиров и антиоксидантов, известны способностью снижать кровяное давление и уменьшать воспаление.
Подробнее »»

19.02 - 11:22

Назван самый важный витамин для здоровья

Этот витамин способствует усвоению кальция и фосфора
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...