|
|||||||||
|
|
||||||||
12.08 - 16:08
Многие мужские болезни можно предотвратить| Болезни
В мире 80% мужского населения умирает от заболеваний, связанных с сердцем. Остальные 20% страдают, так или иначе, от легочных, почечных и печеночных проблем. Нередки среди мужчин и суициды, что может свидетельствовать о проблемах с нервной системой; несчастные случаи также чаще происходят именно с мужчинами. Так что же, мужчины составляют «слабое звено» среди нас? Международная классификация болезней – это удел профессиональных докторов. Нам полезнее знать не то, как лечить, а что делать для профилактики заболеваний. Так, чтобы сердечные болезни вас миновали, вы должны избавиться от вредных привычек (они, кстати, ведут и к проблемам с почками и печенью). Чтобы сберечь здоровье, мужчинам следует внимательнее относиться и к питанию – традиционно женщины больше озабочены проблемой правильного рациона, нежели представители сильного пола. Помочь справиться с проблемой, пока она еще не наступила, поможет не только медицина. Спорт – вот главный союзник современного мужчины в борьбе за активное долголетие. Не надо ждать постановки диагноза или искать его признаки по Интернету. Следует ходить в бассейн и спортзал, отказываясь от посиделок за кружкой пива и сигаретой. Имеет значение и уровень холестерина - данная информация доступна сегодня многим. Сдав соответствующие анализы, вы поймете, что именно нужно менять в образе жизни. Многие проблемы возникают у мужчин из-за их замкнутости на фоне сложной, напряженной работы. В нашей стране не принято ходить к психологам, стресс мужчины снимают сигаретами и алкоголем – круг снова замыкается. Не нужно бояться обращения к специалистам, можно позвонить на «горячую линию», порой простая беседа с тем, кто готов вас выслушать, помогает лучше, чем самые новые лекарственные препараты. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. |
|||||||||
|