|
|||||||||
|
|
||||||||
16.03 - 09:09
Эффективные рецепты, могут предотвратить атеросклероз| Болезни
Начинать профилактику атеросклероза нужно с 35-40 лет. Атеросклероз - одна из опаснейших сосудистых патологий, при которой накопленные холестериновые бляшки забивают артерии, тем самым уплотняя их стенки и препятствуя нормальному кровообращению. Таким образом, к внутренним органам не попадает то количество кислорода и ценных веществ, которое необходимо, из-за чего развиваются серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом. Как говорят медики, атеросклероз проще предотвратить, нежели пытаться его вылечить. Поэтому все средства профилактики хороши, если использовать их с умом. В народной медицине есть четыре эффективных рецепта против атеросклероза, которыми можно пользоваться с молодого возраста, дабы в старости не столкнуться с этим недугом. Рецепт №1 Отвар из корня хрена. Около 250 г корня вымыть, натереть на терке, залить тремя литрами кипятка и варить еще 20 минут. Процедить, принимать по полстакана не менее 3 раз в день. Банку с готовым отваром поставить в холодильник или на балкон, только в темное место. Рецепт №2 Настой подорожника. Для его приготовления понадобятся сухие листья подорожника - 1 ст.л, а также стакан кипятка. Залить измельченные листья водой и дать настояться 10-15 минут. Процедить, выпить полстакана настоя утром и остальное допить вечером. Рецепт №3 Свежеотжатый сок из листьев подорожника. Выжать сок из нескольких листьев подорожника, смешать их с равным количеством меда и прокипятить в течение 20 минут. Остудить, принимать 2-3 раза в день по столовой ложке. Все, что осталось, хранить в холодильнике или темном прохладном месте. Рецепт №4 Земляничный отвар. Готовится он так: 4 ст.л измельченных листьев земляники залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь томиться в течение 10 минут. Затем дать настояться пару часов, процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день. Оставшийся отвар хранить также, как и сок из листьев подорожника. Еще лучше защищает от атеросклероза правильное питание и исключение из рациона продуктов, несущих в себе много "вредного" холестерина. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. |
|||||||||
|