27.04 - 10:34

Эксперты советуют сердечникам ускорить шаг


 

Быстрая ходьба способна уменьшить риск госпитализации у людей с сердечной недостаточностью.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 1978 человек с болезнями сердца и повышенным кровяным давлением. Почти все из них (85% добровольцев) страдали от коронарной недостаточности. 15% имели приобретенные пороки сердца.

Половина участников около трех лет ходила медленно и поэтому нуждалась в стационарном лечении, как потом оказалось. А те добровольцы, что ускоряли шаг или часто ходили быстрым шагом, реже попадали в больницу. При этом, они проводили в больнице малое количество времени.

Специалисты склонны считать, что быстрый шаг может нести пользу здоровью человека. Исследование будет продолжено.

Другие специалисты поспешили озвучить норму физической нагрузки на тело.

yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua